Folge 27 - Wir schleichen uns in die Psychiatrie

00:00:00: Dino und Sascha.

00:00:03: So, unsere Challenge neigt sich dem Ende.

00:00:06: Ja es sind nur noch ein paar Tage.

00:00:08: ja und ich freue mich wie Bolle.

00:00:10: Wo?

00:00:12: Herrlich?

00:00:14: Also so ich sage mal Freuen ist vielleicht das falsche Wort aber Ich will er trotzdem weiter darauf achten.

00:00:22: Aber jetzt Zwischendurch brauche ich halt doch mal wieder Kohlenhydrate in Maßen.

00:00:26: aber du hast das ja anders gemacht Du hast ihn auf Zucker verzichtet.

00:00:30: Außer so Bitches wie du rühren in eine Johannes-Berschwolle Zuckereien und lassen es mir servieren.

00:00:41: Ja, ja gut das geht dir auch.

00:00:43: Geht in die heiße Fasse?

00:00:45: Nee es ist kein Fairplay.

00:00:46: Das ist Manipulation auf höchster Ebene.

00:00:49: Höchste Ebene, höchste Ebenen, höcste Disziplin.

00:00:53: Nee, deswegen also da in dem Moment war ich tatsächlich ein bisschen pissig.

00:00:56: Das war ja nicht viel vielleicht zwei Hundert Kampen.

00:00:58: Ja genau auf diese Pinchen.

00:01:01: Auf die Pinchen!

00:01:03: Ich hab halt gedacht als sich diese Johannes Berscheude bekam... Oh, das war bei einer gut gemeint mit dem Saft.

00:01:09: Als wäre es fast nur Saft und kein Wasser gewesen.

00:01:12: im Nachgang ergibt es dann doch schon Sinn dass der Zuckeranteil durchaus höher war als üblich?

00:01:20: Es waren nicht gar mehr.

00:01:22: Ich habe aber heute ein wunderbares Kompliment bekommen.

00:01:24: Warte, bevor du dazu kommst lass uns das einmal kurz weil ich tatsächlich bin ein wenig überrascht wie leicht es mir doch fast immer fällt auf Zucker zu verzichten und ich habe für mich unabhängig davon ob ich jetzt dann in ein paar Tagen als Gewinner oder zweiter Gewinner dastehen werde beschlossen, dass ich das mindestens zwei Monate noch mal für mich weiterführe.

00:01:54: Teu, teu... Danke!

00:01:57: Mit vielleicht dann alle zwei Wochen mal so ein Cheatay und einen Meg Flurry oder irgendwie so'n Kram.

00:02:03: aber also wir haben uns ja gewohnt schon Ja, so Wir wissen jeweils was wir wiegen Und wie der Körpervertanteil von uns selber ist.

00:02:14: Ich weiß bei dir in etwa wie viel Gewicht du verloren hast?

00:02:17: Ich weiß es bei mir Beide schon ordentliche Kilos verloren.

00:02:21: und vom Körperfettanteil.

00:02:27: Ich spreche jetzt auch mal für dich, sind wir beide ein bisschen unterwältigt wie wenig der Anteil des Fetts ist?

00:02:34: Aber trotzdem haben wir, wenn man das mal müchtermitteilen in dreieinhalb Wochen ordentlich Körperfette auch verloren.

00:02:40: Das war ja... ich habe mit Manu da sehr lange drüber unterhalten und er sagte diese Körperfet-Wage die wir jetzt hier haben Das ist die professionellste und beste auf der Welt.

00:02:49: Die hast du ja immerhin, das war ja die tolle von Emerson so.

00:02:54: daher Manu hat mir erzählt er hatte auch so eine Waage da hatte er sechzehn Komma sieben Prozent drauf.

00:03:02: Ja Und wir wissen beide wie man aus dem Sechzehnt Kommasien ist ein Brecher also man nennt ihn Brummern.

00:03:07: Also der ist mittlerweile finde ich so zum Moppel dich geworden.

00:03:10: man muss von ihm im Plural sprechen.

00:03:13: oder war dann beim Arzt.

00:03:14: was erzählen die zwei?

00:03:18: Und dann war er beim Arzt für eine richtige Körperfet an einem Lisi.

00:03:21: Naja, fast hatte neun Komma irgendwas.

00:03:24: also das heißt die zeigt schon mehr an weil du kannst du kannst ja nicht so ganz aber Nichts desto trotz Ja hat ich mehr erwartet aber Ich habe auch ein bisschen Angst wenn ich zu viel Kraft Training mache.

00:03:37: Ich weiß halt nicht ob die Waage das erkennt Weil wenn ich jetzt richtig Kraft gemacht hätte Hätte ich ja gar nicht so viel Gewicht verloren Dann hätte ich es ja umgewandelt.

00:03:44: Und ich hatte Angst, dass die Waage ist nicht erkennt.

00:03:46: Das heißt... Ich habe mir aber vorgenommen ab Monat und bei mir, ich muss auch sagen, die Süßigkeiten fielen mir gar nicht so schwer eher mal sowas richtig Herzhaftes.

00:03:58: So eine Pizza oder so was?

00:04:00: Ja, so eine Hollandaise-Pizza.

00:04:02: Oh an Verwehrs!

00:04:03: Oder ein Hollandaiseschnitzel, sowas.

00:04:06: Da das mehr was mich reizen würde als jetzt ne Backung Schokobunks Und das ist verwunderlich bei mir.

00:04:14: Ja, also mich würde beides reiten.

00:04:17: Nein, nein, es ist ja auch nicht so dass ich sage, ich habe gar keinen Bock mehr jetzt auf Süßes aber ähnlich wie mit dem Rauchen aufhören und Zucker ist ja ganz klar ein Suchtstoff.

00:04:28: Ich glaube da braucht man jetzt gar nicht drum herum reden.

00:04:32: je länger ich im Grunde kein oder fast keinen Zucker zu mir genommen habe desto leichter fiel es mir.

00:04:38: Also daher... So zwischendurch hätte ich Bock auf ein bisschen Schokolade oder ein bisschen Weingummi, aber ich glaube dieser Fressflash wie ich ihn sonst hatte... Ich weiß nicht.

00:04:49: Du grinst aber ich weiß nicht ob der kommt!

00:04:52: Nee, ich glaube das Problem ist wenn.

00:04:54: dann müssen wir es wirklich entweder sein lassen oder so streng rationieren dass ich glaube wenn wir hier eine Tüte aufmachen ist die auch wieder weg.

00:05:08: in dreieinhalb Minuten hast du noch Chocobonsoko?

00:05:11: Ich habe Geburtstag gehabt.

00:05:13: Ja, ich schwimme im Schokobonk hier alleine, glaube ich, eineinhalb Kilo besorgen lassen.

00:05:18: Ich hab noch so viele Schokobauns bekommen, ich hab Karazer bekommen, heute eine Kinderriegel, Bueno-Schokobons-Torte noch bekommen... Also die meins alle gut oder du hast sie alle angestiftet?

00:05:30: Ich weiß es nicht!

00:05:32: Aber ich habe heute ein wunderbares Kompliment.

00:05:35: Ich hatte heute zwei Jungs, die haben ein Bier getrunken und war alles okay.

00:05:39: Dann bin ich nochmal da hingegangen, habe gefragt ob sie noch was trinken wollen?

00:05:41: Und dann sagte mir der eine ja wir würden doch zwei Bier nehmen und mein Kollege glaubt mir nicht dass du mal Fußballprofi warst.

00:05:48: Da hab' ich gesagt das glauben viele nicht.

00:05:52: Jedes Mal wenn ich in den Spiegel gucke kann ich es auch nicht glauben.

00:05:56: Daraufhin hat er gesagt nee er kennt mich noch aus leverkusender Zeit und rein vom Körper habe ich mich nicht großartig verändert.

00:06:04: Jetzt weißt er natürlich nicht, dass ich ein bisschen moppeliger war vor drei Wochen.

00:06:08: Aber es war trotzdem schön!

00:06:11: Ich sag ja auch... Ich wurde jetzt schon tatsächlich von zwei Leuten angeschworen und so abgenommen.

00:06:16: Und das zeigt mir schon die Redaktion von The Biggest Loser richtig ganz genau deswegen also die Weight Watchers, die mich sonst immer ansprechen haben nichts gesagt als ich durch die Fußgängerzone stolzierte.

00:06:31: So, jetzt lasst mich... Jetzt ist die Zeit um.

00:06:35: Jetzt weiß natürlich niemand der uns zuhört was für eine Zeit es um.

00:06:38: nicht die Zeit des Podcasts heute sondern die guten zehn elf Minuten.

00:06:43: Sollen wir erst die ja traurige Nachricht verkünden oder sollen wir erstmal die wunderbare fröhliche ja weltverbessernde Nachrichten?

00:06:53: Nee erst die traurigen!

00:06:55: Okay Wir haben den Test gemacht und wir beide haben jeweils den testen Nicht gemacht.

00:07:04: Also so könnte man es eigentlich ausdrücken.

00:07:06: ich habe ja letzte woche angekündigt und auch diese Woche haben wir es dann im zuge vor dem podcast schon gemacht weil wir nicht wussten wie langatmig und langweilig das eventuell werden könnte.

00:07:18: Ich hab zwei zulärki tests von.

00:07:20: wer heißt diese firma?

00:07:22: die ist an heute nämlich der werbepartner wird ich einfach sagen mir wohl ist von dm Die eigenmarke von dem.

00:07:28: da haben wir uns zwei zuläki test geholt Und mein bezaubernder Podcast-Partner, der neunhundertfünfzig Tattoos hat und Angst vor Spritzen und Nadel.

00:07:41: Traute sich dann nicht selber zu Piks.

00:07:44: Nee!

00:07:45: Das hatte ich aber vorher angekündigt.

00:07:46: Ist ja auch nicht schlimm.

00:07:47: Ich habe mir aber selbst das Blut rausgedrückt.

00:07:50: Ja?

00:07:51: Das hast du dann so... Ich hab den Pics angesetzt und du hast da noch ein Lolli gekriegt.

00:07:55: Zuckerfreien natürlich.

00:07:58: Den Test haben wir dann gemacht für dich und jetzt ist das Testegebnis da.

00:08:02: Und es ist sehr eindeutig, du bist zur der Key negativ.

00:08:08: Hör ich so?

00:08:09: Das ist aber nicht die traurige Nachricht!

00:08:11: Wer?

00:08:11: Wir wollten eigentlich mit der Traurigen anfangen.

00:08:12: Ja... Ich bin auch überrascht dass du damit angefangen hast.

00:08:16: Ja fragst mich, ich sag fang' mit der traurigen Anruf.

00:08:17: Ja, siehst du gut immer.

00:08:18: So höre ich hierzu.

00:08:19: Nein, ähm....ich muss dann sagen mein Ergebnis isst... ...nicht vorhanden.

00:08:28: Richtig!

00:08:29: Bei mir funktionierte dieser Pizza nicht.

00:08:31: Ich glaube, dass du Angst hast... ich glaube, das du einen Anker spritzen hast und dass du deswegen das Ding absichtlich kaputt gemacht hast?

00:08:37: Ja okay, du hast mich durchschauen.

00:08:39: Deswegen hab'n wir noch so ein Zweiten geholt haben, muss mal eine Stuhlprobe nehmen.

00:08:43: Und dafür hast du aber Angst ob ich das bei dir machen will.

00:08:47: Das wär schön ja.

00:08:49: Ich habe dir Blut abgenommen, so du, Mast bitte hier mit diesem kleinen Schäufel.

00:08:55: Es hat bei mir leider nicht geklappt, weil die Nadel schoßt nicht aus.

00:09:00: Also muss ich jetzt... Geht man mit dem Test dann nochmal zu DM und sagt hier geht es nicht oder?

00:09:05: Ich glaube da heißt das auch.

00:09:07: Ja also es waren glaube ich jetzt acht Euro zehn Euro.

00:09:09: Ehrlich kostet so ein Test ja.

00:09:11: Dann würde ich hingehen.

00:09:12: Ja?

00:09:13: Ne.

00:09:16: Die werden wahrscheinlich sagen nehmt sich einen neuen mit oder?

00:09:20: Ich geh einfach hin und sag's nett.

00:09:23: Wenn dann eine Diskussion raus entsteht, dann sage ich komm scheiß drauf!

00:09:25: Aber wenn sie netz sind und mir einen mitgeben, dann freu' ich mich auch.

00:09:28: Und dann kaufe ich auch noch ein bisschen was rein.

00:09:31: Die haben ja zuckerfreie Proteine bei dir.

00:09:33: Das stimmt.

00:09:34: Die sind gut.

00:09:35: Stratzerteller?

00:09:36: Ja, die sind sehr, sehr gut das stimmt.

00:09:39: Guck mal jetzt, es wird ne Manufolge.

00:09:41: Obwohl eigentlich ne Manu-Folge ist in zwei Monaten, hat der die nicht empfohlen?

00:09:44: Manu hat mir die billigen Zucker... Zuckerfreien-Riegel von DM empfohlen, weil er gesagt hat ... Er hat sich damit mal beschäftigt und im Endeffekt ist das gleiche in den ... ... eighty Cent Riegeln drin wie in den drei Euro-Riegeln.

00:09:59: Und die schmecken ganz unterschiedlich und teilweise echt gut... ...und dann habe ich mir ja von jedem Sommer zwei mitgenommen.

00:10:05: Ich muss sagen Stratzerteller war wirklich lecker!

00:10:08: Die, die ich probiert hatte, du hast mir glaube ich zwei zum Probieren oder drei gegeben?

00:10:11: Ja, die eklig.

00:10:13: Auch die fand's eklig wahnsinnig.

00:10:15: überhaupt nicht, also die Protein und Molkeriege und sowas liebe ich ja grundsätzlich.

00:10:20: Ich habe noch eine wichtige Sache weil wir hatten gerade darüber gesprochen.

00:10:25: es ist ja schon eine gewisse Disziplin und Enthaltsamkeit was Süßigkeiten oder sonstiges für uns beide angeht.

00:10:33: Ja ich hatte Manu, man hat das gar nicht glauben können.

00:10:38: jetzt kennst du mich aber auch schon seit knapp drei Jahren?

00:10:41: Naja war zwar ein halb genau.

00:10:44: Hast du mich schon mal... ...sechzehn Stunden lang.

00:10:49: Ohne meine Nikotin-Plättchen im Mund gesehen?

00:10:54: Die Snooze?

00:10:55: Nein!

00:10:56: Also ne Bewusst, nein.

00:10:59: Was würdest du denn sagen?

00:11:01: Was ist das Längste wo du mich mal ohne gesehen hast und wir hier abends auf der Couch sitzen?

00:11:04: Während der Arbeit kriegst du es ja nicht immer mit.

00:11:06: Ja weiß ich nicht.

00:11:08: Dadurch dass ich da nichts darauf achte kann ich's nicht sagen.

00:11:11: Ich stört das ja auch nicht beim Küsten mehr.

00:11:12: Nein eben bitte Ja, und ich habe es tatsächlich letztes Wochenende geschafft.

00:11:20: Sechzehn Stunden ohne.

00:11:22: Also du hast sechszehn Stimmen geschlafen?

00:11:23: Nee, ohne Schlafzeit aber die war sehr... Ich wurde vom Schlaf ein wenig abgebracht und hab trotzdem auf Snooze verzichtet und habe diesmal vor quasi wenn der Podcast ausgestrahlt wird folgendes Wochen, das kommende Wochenende nur zweimal Snus zu nehmen.

00:11:51: Was heißt nur zwei Mal Snus zunehmen?

00:11:53: Also an zwei Tagen oder... Ja an dem kompletten Wochenende.

00:11:57: wenn ich Samstagmorgen und Samstagmitteilnehmer darf ich dann den Rest nicht mehr.

00:12:02: Weil weil ich ja grundsätzlich sage ich würde ja gerne davon wegkommen.

00:12:07: jetzt sieht ihr auch immer ein bisschen doof aus.

00:12:10: Nein halt so was die Gemisch aus Hamster und der Prate.

00:12:16: Ich mache dir ein Angebot, was du nicht angemacht hast.

00:12:23: Möchtest du davon loskommen?

00:12:25: Ja aber schon jahrelang eigentlich.

00:12:29: Aber ich brauche halt wie jetzt auch bei dem Abnehmen.

00:12:32: Ich brauche immer einen Ansporn.

00:12:36: Hast du da jetzt an?

00:12:37: Für mich habe ich eingefunden ja.

00:12:38: Okay möchtst du nicht erzählen was deine Motivation ist?

00:12:43: Die Motivition ist auf jeden Fall da!

00:12:46: Du musst ja erst mal reichen.

00:12:47: Ja, natürlich.

00:12:50: Ich sage ja auch warum Sprachen lernen in Schulen nicht funktioniert.

00:12:55: um eine Sprache zu lernen muss eine Motivation da sein anders funktioniert es nicht.

00:13:00: wenn du im Urlaub bist beispielsweise nicht.

00:13:03: du fährst mit deiner Familie nach Spanien und du lernst dann da ein Mädel kennen eine Spaniere.

00:13:09: glaub mir mal wie schnell man in drei bis sechs Monaten spanish lernen kann wenn man will Hundertprozentig, das ist aber es ja nicht nur bei Sprachen lernen oder bei sonstige.

00:13:18: Du brauchst bei fast allem immer eine Motivation Ja, aber bei sprachen ist es umso markanter weil Ich gerne sehr viele Menschen die hatten beispielsweise drei Jahre französisch in der Schule oder im sechsjahre englisch Die können nichts.

00:13:33: sie können wirklich also nicht mal einen einfachen Satz bilden geschweige denn small talk.

00:13:39: sobald Eine Motivations da ist bei Sprache ist es halt ein ein extremer Verstärker.

00:13:45: Und so ist das, glaube ich auch in deinem Fall.

00:13:49: also du brauchst immer die den Wettbewerb oder die Motivation ob... Ja gut der Wettbetrieb ist eine Motivration.

00:13:57: Ja ja genau in welcher Form auch immer ob es ein Wett bewerbt ist oder was auch immer und daher wundert mich dass nicht mit dem Snooze.

00:14:10: Nein aber deswegen Manu war ganz irritiert darüber.

00:14:16: Das war ja aber auch die Motivation beim Fußball.

00:14:21: Ich hatte auch keinen Bock laufen zu gehen, ich hatte auch kein Bock jeden Tag aus Training.

00:14:27: Du hast schon immer gefragt, du warst so und der erste auf dem Trainingsplatz ist der letzte.

00:14:34: So man nannte die damals schon den CS von Bayer Leverkusen.

00:14:37: Ich war immer der Letzte, der die Kabine meistens verlassen hat weil ich nur so lange im Whirlpool so Basketball gespielt habe mit diesen Miniatur-Basketball-Körben, die wir da hängen, all das glaube ich ungesehen und es würde mich auch nicht einen Punkt davon in Zweifel ziehen.

00:14:51: Das war eine schöne Zeit!

00:14:53: Im Whirl pool?

00:14:54: Da war ich ja bockstark... Ah, okay.

00:14:58: Also dann hast du als weitere Motivationen also Snooze aufhören und die Ernährung zumindest in Teilen umgestellt lassen?

00:15:04: Nee ich werde sie... Ich werde bewusster!

00:15:08: Ich würde jetzt nicht sagen meine Ernährungen, ich glaube nicht dass sie super schlecht war grundsätzlich nicht.

00:15:17: Ich glaube nur die Süßigkeiten müssen halt nicht in den Mengen sein, Ich hätte jetzt eine schöne spontane Entweder-oder Frage, die mir einfällt.

00:15:28: Dann mach!

00:15:30: Würdest du entweder nie wieder gesund oder nie wieder ungesund essen?

00:15:35: Wenn du möchtest.

00:15:38: Würde ich zu oder entscheidet darüber auch mein Gewicht?

00:15:42: Du darfst ab jetzt entweder nicht wieder etwas Ungesundes oder nie weiter etwas Gesundes essen.

00:15:48: Die Frage ist ja... wenn du mir sagst es ist egal für was ich mich entscheide.

00:15:53: Natürlich nicht.

00:15:54: Wenn du jetzt nur noch Brokkoli und Co.

00:15:56: ist, ist auch klar dass du dann wahrscheinlich abnimmst oder gesünder wirst.

00:16:00: wenn du jetzt aber nur noch Schokobongs bist das du dicker würst Da kommt es dann aus Maß halten an Ich glaube... Das ist schwierig.

00:16:13: Ich glaube nie wieder gesund.

00:16:16: Boah das wundert mich so sehr.

00:16:18: ich hätte gerade weil ich bin es auch im Kopf kurz durchgegangen In einer Millisekunde sicher, A. Dass ich nur noch gesund nehme und B., dass du erst recht nur noch gesund nehmen würdest.

00:16:35: Weil du glaubst, dass ich nicht in Maaßen schaffe?

00:16:39: Ja aber ... Ich könnte nicht mein Leben lang auf so was wie ein Hollandaise-Pizza, eine Hollandaiseschnitzel.

00:16:47: Du hättest ja nur mit... Hommes und Bernys oder sonst irgendwas.

00:16:51: Burger, Hotdogs!

00:16:53: Aber ich glaube, das wäre eher der Ansporn, dass sich wieder mit dem Sport anfangen.

00:17:01: Okay?

00:17:01: Dass ich das als Ausgleich habe und die Kalorien, die ich zu mir nehme muss ich halt auch wieder abtrainieren.

00:17:06: Dass ich zumindest halte aber nie wieder das ganze leckere Zeug essen.

00:17:12: Dino!

00:17:12: Doch weh... Ja vielleicht ist die Weisheit des Alters bei mir.

00:17:18: Ich mache dir am Montag eine schöne Brokkoli-Pizza in den Blumenkohl.

00:17:21: Weißt du, wie ich mich geholt habe bei Edeka?

00:17:24: Es kommt so eine Boffrost-Potein-Tralala Geschichte.

00:17:31: So ein Fertiggericht mit Blumenkohlreis und Hühnchen.

00:17:36: Super!

00:17:36: Das schmeckt richtig gut.

00:17:37: Hab' ich noch nie gegessen.

00:17:39: Kohlenhydrat frei oder arm zumindest und halt proteinreich sehr gesund usw.. Da könnte ich mich voll ernähren.

00:17:50: Ich hatte damals eine Fußballerzeit, wenn es dann wirklich ans Abnehmen ging habe ich auch in der Zeit lang Zucchini-Nudeln.

00:17:57: Oh guck mal!

00:17:59: Indi hat sich Lars damals bei Mein Lokal Dein Lokal in meinem eigenen Restaurant verliebt?

00:18:05: Ja weil's einfach einfacher ist als Hauptschweiß auf der Karte.

00:18:09: aber bei Mein lokal dein lokal darfst schräg schrägen musst du ja mancher Hauptschwellen als Vorspeise nehmen damit ihr sie präsentieren kannst.

00:18:15: Der hatte sie dann als Vorspeise und sagte, fasziniert.

00:18:19: Also geschmacklich, optisch... Und vom Preis her war das wirklich Weltklasse.

00:18:24: Ja?

00:18:25: Haben wir letztens noch drüber gesprochen.

00:18:28: Zudels heißen die ja.

00:18:30: Da gibt es ja auch Zudel-Makers hier.

00:18:31: Die wurde dann schön... Wie Falldreher genau.

00:18:34: Ich finde Zudelse dreher besser!

00:18:36: Das ist ein schönes Wort.

00:18:40: Ich habe gleich eine schöne Quizfrage.

00:18:43: Ein Effekt aber kommen wir gleich.

00:18:45: Ehrlich?

00:18:45: Ja.

00:18:46: Ein Effekt von der Quiz-Frage oder was?

00:18:48: Ein Effekte, nicht dass wir den gleichen haben das wäre blöd!

00:18:51: Das wär creepy... Nein, warte, warte, wartet.

00:18:56: Ich hole mein Mobilfunk-Telefon Apparatgerät hervor.

00:19:04: Also wenn du jetzt tatsächlich musst nur gucken wo ich es gespeichert habe ja dann stellen mir die Frage Ich frage dir erstmal, ob du von diesem Effekt schon mal gehört hast.

00:19:19: Der Pretfall-Effekt oder Sturzeffekt?

00:19:24: Nein!

00:19:25: Also haben wir es aber nicht das gleiche?

00:19:26: Nein, wir haben nicht das Gleiche.

00:19:27: Möchtest du denn erst wissen wie mein Effekt heißt?

00:19:32: Ja.

00:19:33: Mal gucken, ob Du ihn kennst.

00:19:37: Den Rosen... ich tippe immer weil's ein Amerikaner ist ...den Rosenhandeffekt.

00:19:44: Sagt mir jetzt erstmal nichts.

00:19:47: Sollen wir das wie bei Genial daneben machen?

00:19:51: Ja, können wir.

00:19:52: Okay also, möchte ich zu anfangen oder soll ich?

00:19:54: Nee dann fange ich an.

00:19:55: Dann geh ich ein bisschen noch mal wiederhelfen.

00:19:57: Der Prätfall Effekt oder zu Deutsch auch Sturz-Effekt genannt was ist das?

00:20:05: Hat es etwas mit Marmeladenbrote zu tun?

00:20:07: Nein nicht im Gericht!

00:20:08: Aber das war gar nicht schlecht finde ich.

00:20:11: Das Brot, das immer auf die Marmelade seid.

00:20:13: Und eine Katze fällt ja immer auf ihre Pfoten.

00:20:15: D.h.,

00:20:15: wenn du so ein Marmeldadenbrot auf einer Katzentack hast, dann fällt beides nicht um.

00:20:19: Nee, es dreht sich.

00:20:21: Schwäb.

00:20:22: Unendliche Energie.

00:20:24: So, Pratfall-Effekt.

00:20:25: Hat es denn was mit der Börse zu tun?

00:20:28: Ein Sturzeffekt... Nein!

00:20:33: Er war's mit klassischen Abstürzen wie Null.

00:20:40: Also auch nichts mit Flugzeug?

00:20:41: Nein.

00:20:44: Dann wird schon wieder eng, ähm... Ich bin gespannt ob der... Hat es denn was mit Sport zu tun?

00:20:50: Bin ich bei Sport?

00:20:51: Hugo!

00:20:51: Bin nicht bei Sport richtig?

00:20:54: Nein also der kann auch bei Sportlern auftreten ist aber klassischerweise da nichts so könnte.

00:21:03: Ein Hirnsturz?

00:21:06: Nein das ist eine Hirnscheiße.

00:21:13: Kann denn ein Sturzeffekt?

00:21:15: Wie heißt das nochmal im Englisch, ich traue mir auch in Englische.

00:21:19: Deswegen natürlich der Predfall-Effekt.

00:21:22: Ich gebe dir einen kleinen Tipp.

00:21:23: Er entdeckt hat ihn der Psychologe Elliot Aronson, neunzehnthundertsechsundsechzig bei einem Experiment.

00:21:34: Boah!

00:21:36: Ich bin ja noch nicht mal ansatzweise auf der richtigen Pferde.

00:21:41: Hat es was im medizinischen Bereich zu tun?

00:21:44: Nein Biologie?

00:21:51: Nee, nein.

00:21:53: Also Pflanzen, Tiere... Nö, null damit!

00:22:00: Es ist ein so skalpsychologisches Phänomen falls dir das hilft.

00:22:06: Ah, ist es so bisschen wie die Glücksritter der Film?

00:22:10: Oha den habe ich vor dreißig Jahren gewiesen oder länger her.

00:22:14: Wenn du quasi guckst wenn du jemanden total Erfolg reichen in die Krise stürzt Und jemand bettelarm?

00:22:24: Nein.

00:22:24: Aber war gut, ne?

00:22:26: Schön aber falsch!

00:22:28: Dann darfst du es auflösen weil ich glaube ansonsten rätsel ich hier noch eine Stunde vor mich.

00:22:34: Also erstmal erkläre ich wie der Effekt funktioniert und dann was er ist.

00:22:39: Ja also... Der Psychologe Elliot Aronson entdeckte das Phänomenotz hat sechsundsechzehn im Experiment.

00:22:46: Probanden hörten Tonbandaufnahmen von Menschen die Quiz-Fragen an.

00:22:51: Hört Sturz?

00:22:51: Nein, nein!

00:22:52: Auch nichts zu sagen.

00:22:54: Das meine ich auch anstatt Hirnsturt.

00:23:01: Die Probanden hörten Tomataufnahmen vom Menschen die quiz-fragen beantworteten.

00:23:05: Die Kandidaten mit hoher Volksquote wurden deutlich sympathischer bewertet wenn sie am Ende ein Missgeschick bekingen wie das Umstoßen einer Tasse Kaffee.

00:23:16: Weil die Person im Quiz jedoch inkompetent, verschlechterte der Pazza die Bewertung weiter.

00:23:22: Also dieser Effekt ist folgender.

00:23:26: Der Pretfall-Effekt ist ein sozialpsychologisches Phänomen das besagt dass kompetente Personen durch kleine Missgeschick oder Fehler sympathischer wirken.

00:23:35: Ein markeloses Auftreten wirkt oft einschüchtern während menschliche Schwächen Distanz abbauen.

00:23:43: Diesfing funktioniert jedoch nur, wenn die Person zuvor als kompetent wahrgenommen wurde.

00:23:49: Find ich schön!

00:23:50: Ja und ihr... Pass auf wahrscheinlich nicht bewusst aber unbewusst weil wir haben ja mutmaßlich in den nächsten Tagen wird verkündet einen neuen Bundestrainer mit Jürgen Klopp.

00:24:02: Wir sind uns bei zwei Sachen sehr einig Denke ich, Red Bull Lighty ist ein Miss-Geschicht.

00:24:09: Na ja aber auch schön!

00:24:10: Den meinte ich gar nicht.

00:24:12: Er ist unheimlich kompetent und zu Recht erfolgreich und er ist unheimlich sympathisch als Menschenfänger.

00:24:18: richtig so beides unbestritten.

00:24:21: Und er hat halt eben so kleine menschliche Schwächen und Züge dass er Mann feder macht Man spruchhaushaut in der Nacht.

00:24:32: Allein?

00:24:32: Genau, aber eben alles wirklich im sympathischen kleinen Rahmen wie er dann da aussitzt und eingeschraubt wird.

00:24:38: ja Mourinho ist das Special One Wie es eher an the normal one Und das sind so sehr stimmige kleine Sachen und ich glaube Das macht den nicht bewusst Aber zumindest entteilen Unbewusst.

00:24:52: dieser Pratfall Effekt greift bei ihm Da.

00:24:55: jetzt kann ich's dir sagen deswegen stelle ich mich manchmal ein bisschen dumm Bin ich eigentlich gar nicht.

00:25:00: Ich mach das nur für die Sympathie.

00:25:01: Okay, und dann aber wenn...wenn das Weltklasse war, wend mich nicht?

00:25:06: Ja, aber wenn es so wäre, wär's tatsächlich ein klasse Bericht.

00:25:09: Und wärs genial!

00:25:11: So jetzt erzähl mir nochmal wie heißt dieser Effekt?

00:25:14: Ja Rosen-Han.

00:25:17: Also Rosenhan.

00:25:21: David Rosenhahn.

00:25:23: Ja, so.

00:25:23: Neunzehnhundertdreiundsebzig.

00:25:26: Ist er ein Psychologe?

00:25:28: oder eine Mediziner, oder irgendwas.

00:25:31: Ja das ist ein Psychologe.

00:25:32: Okay der hat den entdeckt... Oder er hat diesen untersucht und dann benannt?

00:25:40: Genau!

00:25:40: Es ist nach ihm benannt weil er es ja entdeckte.

00:25:46: Also der Rosenhahn oder probiert hat?

00:25:50: Probiert?

00:25:51: Nicht im Sinne von Essen aber er hat's getestet und dann wurde es nicht erfunden ein Test durchgeführt, eine Studie quasi.

00:25:59: Okay also ist er beifried sei es wenn er sich im Winter mit nacktem Oberkörper durch Stadt begehrt?

00:26:08: Erfriert.

00:26:09: Nee das wie die Leute reagieren dass er's selber so getestet hat.

00:26:12: Also sowas genau okay.

00:26:15: Ging er im Winter Oberkörperfrei durch Männern?

00:26:18: Nein!

00:26:18: Ah okay schade erst Amerikaner nehme ich an?

00:26:21: Ja Standford.

00:26:24: Oh okay hilft dir nicht?

00:26:27: Wieso?

00:26:29: Das ist eine der großen Unis, wo Psychologie und Soziologie ja ein großes Thema sind.

00:26:35: Im Gegensatz zum MIT.

00:26:36: Genützt ja nichts zu der Herangehensweise der Studie?

00:26:40: Weiß nicht... Also die Stanford Prisoner Experiment hätte mir da schon was gesagt.

00:26:46: oder mit diesem Machtgefälle.

00:26:48: Egal!

00:26:49: Okay das Rosenhahn.

00:26:51: Der Rosenhahneffekt hat es etwas wie Menschen auf andere Menschen wirken?

00:26:58: Also wenn etwas bestimmtes passiert?

00:27:00: Nein.

00:27:01: Okay, ist das... Es gibt ja so viele tolle Effekte, Streisendeffekt oder sowas.

00:27:07: aber Hat es etwas mit Geld zu tun?

00:27:13: Nein!

00:27:14: Liebe, beruflichem Auf- oder Abstieg?

00:27:18: nein Wie mich jemand bewertet Ja okay also es geht also bei dem Effekt darum wie ich auf andere Wirke, wenn ich etwas Bestimmtes mache?

00:27:37: Nicht auf Andere.

00:27:39: Auf Speziell.

00:27:41: Okay.

00:27:43: Beispielsweise... Wenn ich in normaler Kleidung in eine Bank hier werde ich anders behandelt als wenn ich im Anzug in eine bank hier.

00:27:53: Ja.

00:27:57: Dann hast du ja keine speziellen Menschen.

00:28:00: Eine Banka die sind sehr speziell.

00:28:03: Bitte.

00:28:04: Wenn Menschen sehr speziell sind, dann sind es Banker?

00:28:07: Nein das hat sie aber damit nicht zu tun.

00:28:10: Aber wie ich auf eine bestimmte Gruppe von Menschen... also Polizisten.

00:28:16: Er hatte es nur an einer speziellen Gruppe weil du es nur in einer spezielle Gruppe testen konntest.

00:28:22: Ah ok Männer?

00:28:25: Das ist egal.

00:28:27: Also ihr hättet Mütter zum Beispiel ist relativ klar es sind selten Männer.

00:28:31: Hör ich dich!

00:28:33: Okay, er hat das an Studenten getestet.

00:28:38: Nein!

00:28:39: Er hat es an Politikern getestelt?

00:28:45: Nein nicht all der Börse.

00:28:48: Nein du bist sehr weit weg ein Pfarrer oder da habe ich gleich einen guten Witz.

00:28:53: Ja gutem Pfarrervitz gleich.

00:28:56: also hoffe ich.

00:28:57: Ich fand den gut.

00:29:01: Es ist sehr schwierig.

00:29:02: Also, gib mir mal einen Hinweis.

00:29:05: Hab ich schon!

00:29:05: Weil alles was ich jetzt sagen würde macht es... dann kann ich sie quasi direkt sagen weil da gibt's nichts.

00:29:14: Okay also du kannst jetzt auch nicht ein Beispiel geben und ihr könnt okay weg.

00:29:18: Dann löst er auf.

00:29:20: Sonst ist das ja zu lang.

00:29:21: Richtig.

00:29:22: Und wenn es sich löst, dann ist nur platt.

00:29:25: David Rosenhahn war ein angesehener Psychologe, aber zugleich auch ein Skeptiker.

00:29:30: Er glaubte das psychiatrische Diagnosen stärker von der Wahrnehmung als von der tatsächlichen Realität beeinflusst werden.

00:29:39: Also er entwickelte eher einen Experiment um genau das zu beweisen.

00:29:44: Das Team bestand aus acht vollkommen psychisch gesunden Freiwilligen Ein Maler eine Hausfrau ein Kinderarzt ein Psychiater Drei Psychologen und Rosenhahn selbst, ihre Mission sich in psychiatrische Kliniken in verschiedenen Teilen der USA einweisen zu lassen.

00:30:04: Immer sollen sie behaupten eine undeutliche Stimme zu hören die nur einen Wort sagte Lea.

00:30:13: Kriegt den Sort?

00:30:16: Wahnsinn!

00:30:17: Meine Fresse.

00:30:18: Ich komme mir ein bisschen vor wie bei X-Faktor, das ist unfassbar mit Jonathan Frakes.

00:30:22: und ob das wirklich so geschehen ist?

00:30:25: So keine weiteren Symptome.

00:30:28: alles andere die sollten nur sagen gehören eine undeutliche Stimme die die ganze Zeit sagt empty leer.

00:30:33: Danke.

00:30:33: Sobald sie aufgenommen wurden sollten Sie sich vollkommen normal verhalten Notizen machen und versuchen wieder entlassen zu werden.

00:30:41: Die Ergebnisse kamen sofort und sie waren erschreckend.

00:30:44: jede einzelne Person wurde als psychisch krank diagnostiziert Alle acht.

00:30:49: Unter anderem drei Psychologen und einem Psychiater, und Rosenhahn selbst was sehr lustig ist.

00:30:54: Sieben erhielten die Diagnose Schizophrenie.

00:30:57: eine Person wurde als manisch depressiv eingestuft.

00:31:00: kein einziger Arzt erkannte die Wahrheit.

00:31:04: Doch der eigentliche Alptrop begann erst nach der Aufnahme.

00:31:06: Obwohl sich die Scheinpatienten vollkommen normal verhielten, sie aßen unterhielden sich und machten Notizen, deutete das Personal dazu alles als Zeichen einer psychischen Erkrankung.

00:31:17: Sie machen Notizen zwanghafte Schreibverhalten.

00:31:19: Sie waren höflich pathologische Bedürfnis anderen zu gefallen.

00:31:23: sogar das Betätigen der Toilettenspülung wurde als ritualisiertes Verhalten dokumentiert was schon sehr krank ist.

00:31:30: aber sind die Amerikaner ja?

00:31:31: und jetzt kommt die Ironie.

00:31:33: Die echten Patienten durchschauten das Experiment.

00:31:36: Fünfundzwanzig Patienten in verschiedenen Kliniken sagten zu den Teilnehmern, du bist nicht verrückt!

00:31:41: Du bist ein Journalist oder Professor der diese Klinik untersucht.

00:31:46: Schon cool?

00:31:46: Guck mal, krieg ich schon wieder Gänsehaut.

00:31:48: Fasziniert sehr faszinierend Ja.

00:31:51: doch die Ärzte Pflegekräfte und Psychiater merken nichts.

00:31:54: Die einmal vergebene Diagnose veränderte ihre gesamte Wahrnehmung und machte sie blind für die Realität.

00:32:02: der Patienten betrug neunzehn Tage, der kürzeste Aufenthalt sieben Tage und der längste Aufenthalte zweiundfünfzig Tage.

00:32:09: Der einzige Weg nach draußen.

00:32:11: mussten akzeptieren psychisch krank zu sein und einer weiteren Behandlung zustimmen.

00:32:16: Antipsychotische Medikamente.

00:32:21: Den Achtscheinpatienten wurden insgesamt mehr als zweiteinhundert Tabletten verschrieben.

00:32:25: Sie nahmen keine davon ein sondern verstecken und entsorgen sie.

00:32:29: Als Rosenherrn seine Ergebnisse im Wissenschaftsmagazin Science veröffentlichte Reagierte die psychiatrische Fachwelt empört.

00:32:35: Kliniken führten sich hintergangen, Ärzte fühlten sich bloßgestellt.

00:32:39: Eine renommierte Klinik forderte Rosenhan darein auf.

00:32:41: schicken sie uns ihre Scheinpatienten wir werden sie erkennen.

00:32:45: Rosenhan stimmte zu.

00:32:47: Innerhalb von drei Monaten erklärte die klinik stolz einundvierzig angebliche Scheinpatienten erkannt zu haben.

00:32:53: Die unglaubliche Wendung Rosenhan hatte keinen einzigen Menschen geschickt Alle einundvierzig warenechte Patienten.

00:32:59: Die Erwartungen getäuscht zu werden, dies das Personal überall Betrüger widtern?

00:33:05: Also... Das eigentliche Experimente dadurch bestätigt dass man eben nichts mehr gemacht hat und dieses Phänomen wurde als Rosenhahn Effekt bekannt.

00:33:17: die dahinterstehende erkenntnis finde ich sehr schön.

00:33:19: Psychiatrische Etiketten können so mächtig sein dass sie die Wahrnehmung der Realität verändern sowohl bei Ärzten als auch bei Patienten.

00:33:27: Die Auswirkungen waren enorm, bla bla bla.

00:33:31: Doch das Experiment hinterließ auch beunruhigende Fragen.

00:33:34: Wenn selbst Experten nicht zwischen psychischer Gesundheit und Krankheit unterscheiden konnten was sagt es über das damalige System aus?

00:33:41: Und wie viele Leben wurden möglicherweise durch eine falsche Diagnose verändert oder zerstört?

00:33:46: Manchmal sind nicht die Patienten der erschreckenden Teil der Psychiatrie sondern das System selbst.

00:33:51: Verliere diese Seite nicht aus den Augen!

00:33:57: bei bestimmten Menschen ja immer eine Erwartungshaltung.

00:34:00: Und daher, ich liebe es ja wenn Stereotypen und Klischees gebrochen werden!

00:34:06: Also das hatte ich ja schon mal gesagt dass das klingt gerade heutzutage im ersten Moment richtig blöd und komisch Wenn ich sage Ich finde das genial wenn bei uns im Hofbräu ein Chineser in Lederhose arbeitet der wenn den Düsseldorf geboren ist ist er genauso deutsch wie du und ich so Optisch, wegen natürlich der Internetside hat einen anderen Background.

00:34:32: Ich feier sowas weil da werden Klischees und Stereotypen aufgebrochen Und so ist das ja auch deine Erwartungshaltung.

00:34:39: wenn du reinkommst irgendwo und da ist dann Asiatische Aussehender oder ein schwarzer oder wer immer Du rechnest in vielen Fällen als Durchschnittsbürger damit oh der könnte vielleicht einen Akzent haben oder er könnte nur Englisch sprechen oder was auch immer.

00:34:56: Und dann wird das oftmals gebrochen, indem die zum Beispiel auch mit Dialekt sprechen.

00:35:00: David Alaba?

00:35:02: Kennst du die Geschichte wo der... ...Höhnes erzählt?

00:35:06: Nee.

00:35:06: Ach so!

00:35:07: Wo der Alaba in, ich glaube, in Wien im Rathaus zu Gast war und der, ich fang da bei denen glaub' ich, der Präsident, der Österreichspräsident hatte einen Empfang oder der Bundeskanzler.

00:35:18: Ich bin mir ganz sicher oder kann auch der Wiener Oberbürger, ist doch scheißegal.

00:35:22: Auf jeden Fall kamen sie alle und dann hat er den Alaba auf Englisch angesprochen.

00:35:28: Und wenn du halt weißt David Alaba ja Pechschwarz aber in Wien geboren und redet haut mich zurechtete Wienerschmäh.

00:35:36: und da kommt der Bundeskanzler ein zu und dreht es damit englisch und sagt was willst ihr hier von mir?

00:35:44: Das liebe ich!

00:35:45: Ja weil da ist eben wie wir alle haben Serotypen, Klischees, Erwartungshaltung und Schubladendenken in uns.

00:35:53: War mehr mal weniger.

00:35:55: Und dieses Experiment ist dann so einerseits entblößen andererseits offenbarend aber auch dann so wichtig wenn man es ernst nimmt und dann die Reflektion betrachtet.

00:36:07: Finde ich auch.

00:36:08: Ich fand beide Effekte sehr... Deinen fand ich wesentlich schöner und stärker?

00:36:13: Ich auch!

00:36:13: Aber ich wollte nicht so zu.

00:36:14: Ich war doch dahin gut.

00:36:17: Kennst du den Streisand-Effekt wo wir gerade dabei sind?

00:36:20: Nein, also kennst du Barbara Streisand?

00:36:24: Ja.

00:36:24: Das war ein anderes Lied.

00:36:27: Er wollte es gar keinen Touches... Was war das anders?

00:36:35: Das meintest Du.

00:36:37: Der Streisel fick kurz runtergebrochen.

00:36:39: Die hatte mal irgendwann einen Bericht über ihr Haus in irgendeiner Zeitung und wollte das nicht.

00:36:43: Es waren ganz unbedeutliche Käseblatt.

00:36:45: So.

00:36:46: die hatten aber dann Fotos von draußen von ihrer Villa und einen ganz kleinen Artikel gebracht Und sie hat das ganz groß vor Gericht gezehrt und die ganzen Medien wurden dann erst darauf aufmerksam.

00:36:56: Vorher hat es keinen Menschen interessiert, er hatte fünfhundert Leser oder so.

00:36:59: Dann hat sie es erst vor Gerichts gebracht dass dieser Artikel verboten werden sollte.

00:37:04: Daraufhin war der in allen Medien und alle wussten auf einmal wo ist das Haus?

00:37:08: Wie sieht's aus?

00:37:09: und so weiter und sie hat es eben.

00:37:11: im deutschen wird man sagen verschlimm besser.

00:37:13: also der Streisendeffekt ist wenn du aus einer möglichen Elefanten machst.

00:37:19: Wenn du eine Sache so viel Aufmerksamkeit schenkst, dass sie dann erst überhaupt bedeutend wird.

00:37:24: Quasi der umgekehrte.

00:37:26: den umgekehrten Effekt machen wir gerade?

00:37:27: Wir werden aus Elefantinnen zu mögen.

00:37:30: Richtig!

00:37:30: Wir haben den ungekehrten Streisendeffekt!

00:37:32: Richtig also wir werden Twiggy's.

00:37:36: Kennst du Twiggie noch?

00:37:37: Nee, du bist zu jung.

00:37:38: Also ich bin eigentlich so.

00:37:39: Die war in den Sechziger, Siebzehren das Topmodel die Ich glaube, Meter-Siebzig.

00:37:44: Und ich dachte, von der Zeichentrickserie?

00:37:46: Nein!

00:37:47: Das war ein Topmodel.

00:37:49: Die war einen Siebzig groß oder eines Fünf-Sipzig und wog vierzig, fünfvierzig Kilo.

00:37:53: Also die war wirklich.

00:37:54: Haut und Knochen, die waren mega star.

00:37:57: Dwingi gehört.

00:37:58: Ja ganz... also ich mag sie auch eher dünn oder schlank aber das ist halt wirklich ... Da hörst du es beim Bumsen, diese Knochklappern.

00:38:07: Also das ist wirklich ... nee da brauchen wir nicht.

00:38:11: Schön sehr schön Sehr schön.

00:38:13: So, pass auf!

00:38:14: Ich hätte... Warte, warte, waarte.

00:38:16: ich öffne dieses Telefon noch einmal.

00:38:20: Soll ich diesen Witz mal erzählen?

00:38:21: Ja aber auf Englisch oder Deutsch?

00:38:23: Auf Englische war nicht ein wesentlich, aber schwierig.

00:38:26: Nja, ich erzähle auch Englischen und dann gucke ich mal was die Hörerinnen dazu sagen.

00:38:35: Genau mich.

00:38:39: Nein ihr zählen jetzt auf Deutsch.

00:38:42: Der Pfarrer sagt zum kleinen Timmy, du hast ein Eichhörnchen getötet.

00:38:46: Du bekommst morgens jetzt keine Hörnchien mehr!

00:38:49: Timmy guckt den Pfarrern Ich habe auch einen Seidenschwanz getöteten.

00:38:54: Der Pfarer guckt ihren netter Versuch.

00:38:59: Ich bin den sehr um.

00:39:00: Ich fand ihn auf Englisch deutlich besser.

00:39:02: Ja?

00:39:03: Ja.

00:39:04: Deutlich.

00:39:06: Dann sehen ich es schon verschieden.

00:39:08: Ja, ist ja gut.

00:39:36: Übrigens Schmetterling Ja?

00:39:38: Wir waren ja auch eher rauben und werden jetzt zu Schmetterlingen.

00:39:40: Mein Gott, ich hab's aber auch!

00:39:43: Egal welche Geschichte... Ich mach daraus irgendwas Schönes für uns.

00:39:45: Musst du übrigens das Schmetterming tatsächlich ein-zu-eins übersetzt ins englische Butterfly heißen?

00:39:52: Ja.

00:39:52: Gut.

00:39:55: Butter im deutschen Butter oder Schmette?

00:40:00: Ah.

00:40:01: Das alte Wort für die Butter ist die Schmette deswegen der Schmetternling.

00:40:04: Es ist in die Butterfliege Tatsächlich.

00:40:08: Und dann machen wir, schließen wir jetzt den Kreis mit dem Butterfly Effekt?

00:40:13: Ja, der ist ja so langweilig wie theoretisch.

00:40:17: Ich wollte jetzt nur über Effekte und dann über die Schmetterlinge... Ja bitte!

00:40:24: Sag mal, möchtest du eigentlich lieber eine Glatze oder lieber einen Schnauzer haben wenn du dich entscheiden müsstest?

00:40:30: Sonst wäre ich komplett glatt wie ein Babypuppo, ich müsste nun einen Schlauzer tragen.

00:40:34: Dann würde ich den Schnauzern nehmen.

00:40:37: Du hättest ne Glatze und nen Schnauzer.

00:40:39: Nein!

00:40:45: Das wär auch schön, ich wünsch mir beides.

00:40:47: Im Gesicht wärst du glatt rasiert und hätt es ein Schnauzer oder auf dem Kopf hättst du halt eine komplette Glatzer?

00:40:53: Nee dann würde ich den schnauzern nehmen.

00:40:56: Warte, muss ich mir mal kurz vorstellen wie du... Es wird dir stehen und ich glaube das macht dich zehn Jahre älter.

00:41:04: Ich würd' mir auch nicht stehen.

00:41:05: So warte, ne Glatz Katastrophe.

00:41:08: Ja, du hast auch so ein Eierkopf wie ich.

00:41:10: Ist ja euer einer von den Kohnheads, wenn ihr noch kennt?

00:41:14: Also ich würde den Schnauzer tatsächlich bei mir nehmen weil eben auch so einen Eierkopfer wie du... Ich hatte ja im Jahr zwei Tausend vierzehn eine Glatze.

00:41:22: Habe ich dir das Foto mal gezeigt?

00:41:23: Das habe mich gerade subtil zweimal beleidigt.

00:41:26: Nur zu uns beide!

00:41:27: Ich wollte es dreimal machen aber ist ja gar nicht aufgefallen.

00:41:30: Ich hab das Wort subtil bin.

00:41:32: Im richtigen Kontext selbst.

00:41:36: Du hast diesen kleinen Taschen-Duden doch immer bei dir.

00:41:39: Wahnsinn, das färbt alles ab!

00:41:43: Ich hab aber noch was.

00:41:43: Was?

00:41:44: Jetzt kommt's.

00:41:45: Dank dir geht morgen mein erstes Kinderbuch in Druck.

00:41:50: Du hast Korrektur gelesen.

00:41:52: Ich habe Korrektor gelesen.

00:41:53: ja ich wusste...ich hatte schon überlegt sagen wir da in dieser Folge irgendwas zu?

00:41:57: Aber natürlich Entschuldigung Das kann ich ja nicht veraussetzen.

00:42:02: nur weil ich es korrektor gelesen habe heißt es ja nicht, dass wir in dieser Folge heute darüber plauten dürfen können sollen.

00:42:09: Ja du hattest mich gefragt wie ehrlich dein Feedback sein sollte?

00:42:14: Genau und was habe ich gesagt?

00:42:18: Lüg mich an!

00:42:19: Nein, das ist ein Nett!

00:42:20: Nein er sagt Grammatik- und Rechtschreibung... Tausend Prozent ehrlich und bei allem anderen Hundert Prozent.

00:42:28: War ich doch oder?

00:42:29: Du hast gesagt es war ein sehr schönes Buch.

00:42:33: Du, der eigentlich... Es ist halt nicht ... Ich bin ja nicht die Zielgruppe.

00:42:38: Weiß ich.

00:42:39: Nein!

00:42:39: Du bist der Vertriebler.

00:42:42: Genau.

00:42:44: Wenn du wieder an den Kindergärten rumspioniert?

00:42:46: Ja, richtig.

00:42:47: Ich würde Spielplätze schlafen.

00:42:49: Wer ist der weiße Lieferwagen um Bücher zu verkaufen?

00:42:53: The Bugs.

00:42:56: Hier Tim.

00:42:58: Oh Gott.

00:42:59: Schön.

00:43:00: Ich sag dir nach diesem Podcast komme ich irgendwann in den Knast.

00:43:03: Jetzt komme dich besuchen.

00:43:06: Bring dir immer was kleines Leckeres mit!

00:43:08: Ich muss einen Bausatz feilen in Schokobonks.

00:43:11: Ja, schön.

00:43:16: So... Nee auf jeden Fall du fandest das Buch aber gelungen für... Also ich habe ja noch nichts an Illustrationen gesehen sondern lediglich dem Tag.

00:43:28: Der war schön und ich finde die Geschichte.

00:43:31: Also ich fand sie sehr süß und wenn ich mich in ein kleines Mädchen quasi reinversetze, glaube ich würde mich das berühren.

00:43:39: Verzaubern.

00:43:41: Freuen!

00:43:41: Das freut mich.

00:43:45: Und du kommst drin vor?

00:43:46: Ich komme drin vor im Tiergesteißen ja und der wahrscheinlich abstrusesten Tierform die... also du machst Putzelbäume in meinem Buch.

00:43:56: Ja das stimmt Aber wir verraten nicht, was für Enttich bin und wie auch immer.

00:44:01: Und guck mal jetzt habe ich überlegt, wir haben ja wirklich schon so ein paar Abonnenten hier jetzt natürlich auch alle das Buch wahrscheinlich hoffen wollen.

00:44:08: Ich bringe es in den Handel und biete das aber für zweihundertneunundvierzigfünfeinneunzeigern.

00:44:15: Du bietest irgendwie was du im Kinderbuch kostet, zwanzig Euro?

00:44:18: Ja, ich hätte bei dem Buch jetzt wahrscheinlich gesagt zwölf.

00:44:22: So, aber du bietes das an für hundertundundzwanzig Euro, aber du bringst es dann auch persönlich.

00:44:31: Mit Widmung!

00:44:32: Mit Widmmung und ja sehr gerne oder?

00:44:36: Ja mit einer Handvoll Schokobox noch dazu.

00:44:39: Aber nur im Umkreis für hundundund zwanzig euro.

00:44:41: Deutschland bald für zweihundertneinunddreißig Euro.

00:44:44: Da komme ich auch mit da fahre ich dich dahin.

00:44:46: Den Spass machen wir uns.

00:44:47: Wenn wirklich einer weiß ich nicht aus Halle an der Saale oder Stuttgart-Strahlsund egal... Stuttgar geht's ja sogar noch Vier Stunden.

00:44:55: Genau, vier Stunden Fahrt.

00:44:56: Vier Stunden neunzehn?

00:44:57: Grob!

00:44:58: Ja und daumen, Pimal-Daumen mit Tank.

00:45:01: Mit Staub.

00:45:04: Ist es denn geplant dass diese Variante oder auch noch so viel Spoiler ich jetzt das war ja quasi für Mädchen?

00:45:13: Genau also soll ja für Mädchinnen und für Jungs.

00:45:16: Mädchen ist halt eine etwas andere Geschichte als bei Jungs... Ach was ich überraschend.

00:45:21: Ich dachte er erinnert sich nur der Name Liebe Thomas.

00:45:29: Ja, auch schön!

00:45:31: Du liebst Pink und es wird auf viele Tomas zu dritten.

00:45:37: Ich habe heute mit drei Tomassen Kontakt gehabt.

00:45:39: Ganz fasziniert wo wir das gerade haben.

00:45:43: aber komme ich beruflich über Privat?

00:45:46: Alle drei beruflicht tatsächlich.

00:45:48: Aber lustig ist dass deswegen der Dame Thomas direkt in meinen Kopf gekommen, weil er sich heute mit Und geplant ist es für Mädchen und Jungs.

00:46:03: Ich werde es dann auch noch mal ein wenig verändern, glaube ich bis es so richtig in den Druck geht.

00:46:10: Das war jetzt erstmal das erste Exemplar für mich wo ich dann einfach sage okay, ich bin halt jemand der das haptisch braucht.

00:46:19: Wo ich meine Notizen im Buch machen kann weil Generation Boomer auf dem Tablet Katastrophe.

00:46:26: Das nervt mich, das ist einfach was anderes.

00:46:29: Du wolltest dort die beweglichen Lettern und im Druckdruck... Ja ich möchte auch das frisch gedruckte Papierriechen anfassen Ja.

00:46:42: Und dann, deswegen gibt es ja jetzt erst mal, werde ich mal zwei oder drei... Weißt du was mir übrigens jetzt nach sieben Vietnungen auffällt?

00:46:50: Wir haben gar keinen Lagerfeuer anwenden!

00:46:52: Wir haben LagerFeuer-VierK bei YouTube gesucht und da ist die Auswahl.

00:46:57: Wir haben nicht einmal auf Play gedrückt.

00:46:58: Nein, meine Fresse.

00:47:00: Ist das alter?

00:47:03: Oder die Temperaturen sind wieder bei dreißig Grad hier.

00:47:06: Hach, ach, ach.

00:47:07: Nee, und deswegen Strebe ich aber, ich hatte gesagt, ich möchte mit vierzig Zaubern lernen und ein Kind der Buch schreiben.

00:47:16: Das eine hast du jetzt quasi in Teilen schon fertig?

00:47:19: Genau!

00:47:20: Also vielleicht... Warte, warte was?

00:47:23: Vielleicht zauberst Du ja mit diesem Buch einen Lächeln auf Gesicht.

00:47:28: Ah, schön!

00:47:29: Nein, aber wird es veröffentlicht?

00:47:31: Richtig offiziell und so?

00:47:34: Da hab ich mir noch gar keine Gedanken gemacht.

00:47:35: Das ging ja in erster Linie, also ich würde es wahrscheinlich schon mal ein paar Leuten zum Probe lesen geben einfach um zu gucken, um so ein wirklich ehrliches Feedback.

00:47:46: und wenn die alle sagen ey das ist wirklich gut dann vielleicht... Oh wir haben gar nicht verraten unter welchem Pseudonym ich das mache.

00:47:54: Oh das machen wir auch noch nicht!

00:47:55: Wir machen nichts voll oder übernächst?

00:47:57: Aber weil dieses Pseudo-Nymm habe ich mich verliebt.

00:48:03: Das stimmt, aber ich überlege gerade.

00:48:06: Eigentlich wäre es viel schöner, wenn wir das gar nicht sagen und... Irgendwann sagen wir's?

00:48:14: Den Zeitpunkt sagen wir gar nicht.

00:48:15: Genau weil wenn man uns jetzt unter Druck setzt.

00:48:18: Wieso wir uns?

00:48:19: Du mich!

00:48:19: Ja eben.

00:48:20: Ich hab da keinen Druck, wann du ein Kinderbuch veröffentlichten.

00:48:23: Nee, aber mir ging's ja gar nicht um ein Veröffentlich des Kinderbuchs sondern mir ging´s einfach darum dass ich's mal mache und ich muss wirklich sagen Es ging so gut Und es hat mir so viel Spaß gemacht.

00:48:33: Das Einzige, was für mich halt wirklich nervig war, waren die Illustrationen.

00:48:40: Ja, aber die hast du ja noch nicht mal selber angefertigt ne?

00:48:43: Nee, aber trotzdem mit der KI.

00:48:45: dann zur Arbeit und den sie sagen lasst das wegmachen... Aber guck mal, dabei bleibe ich... ...dabei bleib' ich, ja.

00:48:52: Ähm, dafür gibt's Illustrator.

00:48:56: Die sind natürlich die.

00:48:57: Das dauert länger.

00:48:59: für die viel mehr Arbeit als heute mit einer geduldigsten Mensch, den du kennst.

00:49:03: Wenn du eine Stärke hast dann ist es Geduld natürlich und Meditation.

00:49:09: Und stille, liebe Stille!

00:49:12: Nein aber da wäre sehr... Ich weiß halt nicht.

00:49:14: also es ist ne Menge Arbeit für einen Illustrator.

00:49:18: Aber was der zum Beispiel nimmt?

00:49:19: Für so ein Kinderbuch Liebe Illustratoren Genau und Torinnen ja z.B.

00:49:26: Der Weltbesten der unser Logo entworfen hat.

00:49:28: Also gebt uns, falls ihr oder also du und ihr und wer auch immer da Infos hat für so ein Kinderbuch.

00:49:36: Warte mal, ich kann es sein?

00:49:37: Ja, stopp!

00:49:37: Aber du musst ja eigentlich überlegen... Ich habe ja die Doppelseite mit Bilder unter anderem Text und hin und her.

00:49:45: Es waren glaube ich fünfzehn Bilder, die ich gebraucht habe.

00:49:50: Und jetzt ist eben die Frage.

00:49:52: Fünfzehn Bildern im Kinderbuchstil Was ist das für ein Aufwand, was für Kosten wären da?

00:49:58: Was könnte man da machen und finden bevor... Die KI ist ja Segen-und-Flug.

00:50:04: Ja also ich nutze sie ab und an.

00:50:07: Ich kenne viele Leute die nutzen Sie, ich würde nicht sagen inflationär aber sehr intensiv.

00:50:12: Und gerade bei solchen Sachen wie wir lassen uns einen Flyer gestalten dass uns irgendwie ein Bild kreieren.

00:50:20: Es geht schnell, es ist kostenlos und mittlerweile auch noch nicht mal so schlecht.

00:50:23: Nee ich muss dazusagen, ich werde dir gleich nach unserem Podcast, werde ich dir aber mal kurz die Bilder zeigen.

00:50:28: Ja?

00:50:29: Und das schon teilweise... Ich habe ja dann immer nur zum Beispiel gesagt, er stelle mir ein Hintergrundbild für einen Kinderbuch zu folgendem Text.

00:50:38: Habt dann die Textpassage was der daraus gezaubert hat fasziniert.

00:50:42: Eben!

00:50:43: Und ich bin dahin und hergerissen zwischen ...ja, es is günstig Es ist schnell und es ist mittlerweile eben auch gar nicht so schlecht.

00:50:51: Und auf der anderen Seite die Menschen, die da wirklich halt mit viel Liebe, Herzblut, Energie und einem ganz langen Expertise was machen, ja sie stehen einfach vor dem Nichts.

00:51:02: Da blutet mir ein bisschen das romantische... Ich saube du merkst ich bin schon der Meinung wenn du das Kinderbuch veröffentlicht darfst du's nicht mit KI-Bildern machen!

00:51:11: Du brauchst einen Illustrator.

00:51:14: Ich finde, du brauchst doch einen richtigen Wuchtdruck.

00:51:16: Genau und da ist halt ja jetzt die Frage also wenn ihr entweder Illustratoren seid oder welche kennt oder wie auch immer oder Infos habt dann schickt sie uns gerne was würde das kosten fünfzehn Illustrationen in so einem Kinderbuch quasi unterzubringen?

00:51:31: Oder wir sind da so Konditionen?

00:51:33: Ja ich meine es gibt nun mal Berufe.

00:51:39: mein Opa war Geschirrführer.

00:51:41: Das gibt's heute nicht mehr Da wüsste ich gar nicht, was das ist.

00:51:43: Kutscher!

00:51:45: Weil da gab's halt noch Gutschen.

00:51:47: Hier gibt es jetzt eben ja so... Es gibt Berufe die sterben aus und das ist dann okay.

00:51:52: Das wird in diese Richtung leider auch gehen.

00:51:54: und dann ist es eine Nische eher wie ein Künstler und mich jemand der wirklich viel da ist.

00:52:00: Ist ja auf der Zeit.

00:52:03: Jetzt gebe ich noch eine kurze Prognose ab und zwar vor der WM.

00:52:08: Ich weiß nicht ob ich das auch im Podcast genannt habe habe ich gesagt, die Halbfinals werden lauten.

00:52:14: Spanien, Frankreich, Argentinien und England.

00:52:18: So!

00:52:18: Diese Pognose gebe ich weiterhin ab und ich bleibe dabei.

00:52:23: Spania wird Weltmeister.

00:52:24: Vielleicht Frankreich aber eher Spanier.

00:52:27: Halt dich gegen.

00:52:28: Du sagst?

00:52:29: Frankreich.

00:52:30: Ja gut... Aber wir sind uns einig... Deutschland wird es nicht.

00:52:34: Ja genau.

00:52:36: Außer der März ruft den Infantino doch noch an.

00:52:39: Hat er bis jetzt nicht gemacht.

00:52:40: Ich glaube dir hebt sich diesen Anruf für was Wichtiges auf.

00:52:42: So, WM in vier Jahren.

00:52:45: Okay ihr Lieben wir wünschen einen wunderschönen Start in die Woche und sagen einfach mal bis danach die Woche.

00:52:50: Und nächste Woche dann mit dem Ergebnis wer diese fantastische Abnehm-Challenge gewonnen hat und wer der Verlierer ist denn den anderen dann ins wundeschöne Schottland einladen darf?