Folge 22 - Diät auf einem Piratenschiff

00:00:00:

00:00:01: Zuckermaus.

00:00:02: Hallo,

00:00:03: da sind wir wieder!

00:00:03: Aber

00:00:04: du wolltest doch die Tradition waren?

00:00:06: Dino und

00:00:07: Sascha.

00:00:08: Folgendes... Mir ist heute aufgefallen dass wir in sehr sehr vielen rückblickenden Podcast folgen.

00:00:17: das Thema hatten meines schlechten Autofahrens

00:00:20: Zu Recht.

00:00:21: Dazu passt er sich den Führerschein gerade abgegeben haben.

00:00:24: Und wen hat es am wenigsten überraschend gewundert?

00:00:28: Die Polizei?

00:00:29: Auch.

00:00:30: Ich glaube, die Polizei und ich erleben eine sehr sichere Straßenverkehrstage.

00:00:37: Für die nächsten vier Wochen!

00:00:38: Ja dann kommt der Rofti wieder.

00:00:41: Gott sei es getroffen.

00:00:43: Du durfst es den Führerschein jetzt vier Wochen abgeben.

00:00:46: Und habe ihn ja weggeschickt.

00:00:49: und zu meinem Leitwesen musste ich feststellen... Es ist nicht der Eingangstempel bei der Post ausschlaggebend sondern der Ankunftstempel beim Straßenverkehrsamt, was ich eigentlich frech finde.

00:01:03: Also wenn ich an einem Montag zur Post gehe den Führerschein da rein packe und habe dann den Montag als Stempel.

00:01:10: es kommt aber am Mittwoch an, dann ist der Führerschein vom Mittwochen an vier

00:01:15: Wochen.

00:01:15: Schlimmer!

00:01:16: Wenn du es Donnerstag weg schickst und das ersten Montag ankommst hast du ihn einfach quasi vierenhalb Wochen weg.

00:01:24: Wenig überraschend habe ich mein Führerschein noch nie abgeben müssen.

00:01:27: Ich auch erst fünf mal.

00:01:29: Nein, oder?

00:01:30: Fünf- oder sechsmal ja.

00:01:31: Ehrlich!

00:01:31: Immer nur für einen Monat und egal was die anderen sagen... Die anderen waren schuld.

00:01:36: Es ist...

00:01:37: Aber man muss dazu sagen stopp.

00:01:39: also ich habe ihn dreimal abgegeben wegen zu schnellem Fahren.

00:01:47: Ich habe ihn einmal abgegeben.

00:01:50: Jetzt müsste ich überlegen Oh, weiß ich gar nicht.

00:01:53: Oder war es echt vier oder fünfmal wegen zu schnell fahren?

00:01:56: Lass mal das mal so stehen!

00:01:57: Aber jetzt beim letzten Mal muss man mich ja auch meinen Schutz

00:02:00: nehmen.

00:02:00: Also jetzt aktuell...

00:02:01: Nicht wegen zu schneller fahren Sondern

00:02:04: Du hast eine horde Kleinkinder gejagt.

00:02:07: Lebensschildkröten.

00:02:09: Und ein hordes Schweinisch in Rupen durch die Stadt getrieben

00:02:12: Nein.

00:02:13: Ich glaube auch dass sich niemand freisprechen könnte.

00:02:18: Ich bin in einer Radarkontrolle auf der Autobahn geraten Ohne Blitzlicht und zwar nicht wegen zu schnell fahren, sondern wegen Abstand zum Vordermann.

00:02:28: Bei einem Tempo von hundertzwanzig

00:02:31: musst du sechzig Meter Abstand halten und

00:02:32: ich hatte einundzwanziger auf der Überholspur.

00:02:38: Ich war ja da und wollte gerade mal hier Lichthupen noch, sieht man aber auf dem Bild nicht.

00:02:44: Hab ja noch einen Stinkefinger-Lichthupe und gehupt!

00:02:47: Ja?

00:02:48: Während du gebaimt und telefoniert hast ein Handy am Ohr.

00:02:54: Ungefähr im Cabrio.

00:02:56: Nackt

00:02:58: mit der Flasche Bier in den Hand.

00:02:59: So jetzt haben wir auch alles durch.

00:03:03: Auf jeden Fall ist er weg.

00:03:04: Ist er weg?

00:03:05: Gott sei Dank!

00:03:06: Jetzt nehme ich dich halt.

00:03:08: Ja, gibt dir zwei Möglichkeiten.

00:03:10: Taxi unter ihm Englert?

00:03:12: Michael oder Uber.

00:03:16: Eins von beiden!

00:03:17: Du nimmst ja auch für fünfzehn Meter ein Pferd und du nimmest dann einen Uber

00:03:23: im Regen.

00:03:24: Ich bin aus Zucker.

00:03:26: Ja, du bist zuckersüßig, Mausebär aber... Nee ganz ehrlich ich kenne niemand der eigentlich sportlich wäre war.

00:03:37: der für so kurze Strecken sich immer und immer wieder ein Uber bestellt.

00:03:43: Außer Amis!

00:03:45: Ja, ja...

00:03:47: Es ist wirklich...

00:03:48: Ich hatte letztens, ich hatte letzte Echte verlegt ob ich mir einen Uber rufe und frage ob er mit mir durch den Mac Drive fährt?

00:03:54: Würde der das machen?

00:03:56: Nee ne es geht nicht, man kann die Strecke hier ja nicht eingeben.

00:03:59: Du kannst ja nicht sagen Start-und Endpunkt Richard Wagnerstraße aber ich möchte...

00:04:04: Warte also pass auf.. Ich habe ja die Oberapp nicht und ich nutze der Ober auch nicht.

00:04:10: Ich gehe entweder zu Fuß oder fahre Taxi.

00:04:12: Ja, und das ist ja viel teurer!

00:04:16: Und jetzt kommt es aber.

00:04:18: Taxis – wie die korrekte Mehrzahl übrigens ist, ne?

00:04:20: Taxen.

00:04:21: Taxies.

00:04:23: Taxen sind Steuern.

00:04:24: Die Kurtaxe, die Taxien.

00:04:27: Das Taxi, die Taxis.

00:04:30: Da ist wieder der Wissenspodcast, den wir hier wieder... Richtig!

00:04:33: Wir haben einen Bildungsauftrag.

00:04:35: Den erfüllen wir sehr gerne.

00:04:36: Wir können irgendwann mal wirklich das Thema deutsche Sprache wie bekloppt Pluralbildung und Chorus.

00:04:43: Aber auf jeden Fall ein Taxi hat einem festgedeckten Preis.

00:04:48: Der darf auch nicht stark variieren außer eben bei so Nachtfahrten oder Sonnen- oder Feiertags.

00:04:55: Bei Uber ist es ja tatsächlich Angebote.

00:04:56: Nachfrage, ob du für die Strecke sieben Euro zahlst oder sieben und fünfzig.

00:05:00: Ja aber unwahrscheinlich!

00:05:03: Nein ich kann dir ein absolutes Beispiel nehmen.

00:05:07: Das war Ende des Jahres.

00:05:08: in Köln wollte Sebastian mit seinen Freunden quasi nur auf die andere Reinseite Deutsch.

00:05:13: das sind so fußfünfzwanzig dreißig Minuten mit einem Taxi beim uber wie auch immer waren es neun sein.

00:05:22: Da war der Kurs, ich glaube, siebenundachtzig Euro.

00:05:25: Weil alle darüber waren?

00:05:26: Kein Arsch davor!

00:05:28: Ich kann sogar Silvester gewesen sein... Es war so ein Extrembeispiel aber das ist der Nachteil.

00:05:34: Bei einem Taxi hingegen ganz streng genommen muss dich einen Taxi wenn du einsteigst und sagst du möchtest gerne zur Wilhelmine-Fliebnerstraße drei und die

00:05:47: ist

00:05:47: vier, vierzigfünfzig Meter entfernt muss er dich befördern.

00:05:51: Der darf dich nicht, der darf es nicht ablehnen.

00:05:55: Gut aber da würde ich auch zu Fuß gehen.

00:05:58: Zum McDrive?

00:05:59: Nee, meine Grenze sind fünfzig Meter.

00:06:02: Deswegen würde also vielleicht alle die uns... Wut, der hat Mori ganz kurz was zu sagen.

00:06:08: Mach's

00:06:08: jetzt mal, klärst mal auf!

00:06:09: Ich kläre das jetzt mal weil anscheinend war das gar nicht so sehr eindeutig.

00:06:13: wir haben einen lieben Hinweis oder eine Frage bekommen von einem unserer Hörer Verstehe ich das eigentlich richtig, dass ihr zusammen... Dass ihr eine WG-Zusammen habt?

00:06:25: Und es können wir ganz klar auflösen.

00:06:26: Ja!

00:06:27: Wir sind

00:06:27: zusammen ja!

00:06:28: Also

00:06:29: WG, ja!

00:06:30: Da ist nicht das was ihr denkt.

00:06:31: Das ist nur der pure wilde Sex, der uns zusammelt.

00:06:36: Genau.

00:06:36: Nein tatsächlich, wir haben eine Wg dieser Sascha und Ich gut

00:06:41: funktionierende.

00:06:42: Richtig, wir sehen uns dann nicht so oft.

00:06:44: Ist das Gute.

00:06:48: Wenn man jetzt wirklich, wirklich groß schätzt ist McDonald's hundert bis zweihundert Meter entfernt.

00:06:56: Also für uns der Tod im Topf eigentlich.

00:06:59: Im

00:06:59: Barsten sind das Worten Marathon.

00:07:01: Ja also ich würde auch im Regen hingehen und du würdest Sonnenbescheiden stellen?

00:07:11: Du hast hier glaube ich sogar schon einen Bestell.

00:07:14: Ehrlich?

00:07:15: Ja, schon bestimmt dreimal.

00:07:16: Bei Meckis was gegenüber ist...

00:07:20: Wieso denn nicht?

00:07:21: Weil es gegenüber ist!

00:07:23: Ja aber ich, das sind ja keine Lieferkosten bei

00:07:28: nochmal.

00:07:29: Du gehst aber doch rüber und holst es dir einfach.

00:07:32: Ich kann's auch einfach bestellen und bleib hier sitzen und kann modern Family weiterkommen.

00:07:36: Eine der

00:07:38: Grüße gehen raus an Roman, der versteht mich

00:07:43: Modern Family Ende der besten Serien überhaupt.

00:07:45: Ja, merken wir jetzt wieder...

00:07:47: Ne du guckst sie zum neunzehnten Mal?

00:07:49: Ich schaue sie zum zweiten mal nach bestimmt sechs oder sieben acht Jahren ich weiß es nicht und die Serie ist verdammt gut gealtert bis ja auch noch nicht so alt.

00:08:00: aber wirklich auf einer Skala von eins bis zehn ist das eine neun- oder bei einer Skada von drei bis sieben ist es eine sechs Komma

00:08:09: acht.

00:08:10: So ganz toll ist hier

00:08:11: Schön.

00:08:13: Dann habe ich noch den nächsten Punkt!

00:08:14: Oh, es ist wieder soweit.

00:08:16: Was ist sowei?

00:08:18: Wir müssen abnehmen.

00:08:21: Also... Stopp.

00:08:22: Nein, doch, genau so.

00:08:25: Lass es mich kurz differenzieren.

00:08:27: Du musst sportlicher werden.

00:08:31: Ich muss sportlicher und abnehmen?

00:08:35: Ja aber ich will ja auch

00:08:36: bei mir... Haut die Bärchen bisschen auf ein bisschen geworden.

00:08:38: Aber wenn du mich dann guckst also Bei mir ist ja, wenn man mich anfasst, da fühlt es irgendwie wie so eine Plastikgüte voll Schmeck.

00:08:48: Ja aber immer ohne... Auch

00:08:49: optisch!

00:08:51: Aber das ist ja wie als wenn du jetzt die Mona Lisa mit den Gemälen, die Hitler gemalt hat vergleichen würdest.

00:08:57: Hast

00:08:57: du sie dir angeschaut?

00:08:58: Nein, ich hab's mir doch nicht angeguckt.

00:08:59: und heute das Thema dass Hitler ein Maler war.

00:09:01: Und du wusstest es?

00:09:02: Ich

00:09:02: wüsste

00:09:02: es nicht.

00:09:03: Ich würde behaupten, es ist eine der bekanntesten Fakten über Hitler, dass er maler war.

00:09:08: ehrlich auch wenn du

00:09:13: Ehrlich?

00:09:13: Ich weiß ja nicht.

00:09:14: Manchmal denke ich mir, ich habe dann wieder einen lustigen Spruch aber dann denke ich, wenn er den Kanze geht nicht.

00:09:19: Ja für dich los!

00:09:19: Deswegen lassen

00:09:21: wir

00:09:22: das.

00:09:22: Höhle sich lieber entschweigen.

00:09:23: Ich zeige es euch vielleicht mal wirklich schlechte Bilder von Hitler also der konnte auch nicht gut malen egal was die Leute sagen.

00:09:30: Oder wir gucken uns das nachher zusammen an.

00:09:32: Ja bitte.

00:09:34: Zwei Bilder bei eBay steigern.

00:09:35: Ach

00:09:36: so genau du wolltest mich mit Asimone Arisa Bilder von Hitler vergleichen.

00:09:40: Ich weiß, es gibt mir nicht ein Bild von Hitler.

00:09:42: Haust du mich... ...Hitlerbild genannt?

00:09:46: Nee auf jeden Fall sind wir beide der Meinung Wir könnten auf Osempik gehen.

00:09:52: Habt ich einmal!

00:09:53: Ja Du hast mir gesagt würdest du nicht wieder machen?

00:09:56: Genau also Es war eine interessante Erfahrung.

00:09:58: vier Wochen Vier oder Acht Spritz nicht Bin mir nicht mehr ganz sicher.

00:10:01: Meine Erinnerung war's Eine pro Woche Die man sich halt wie so'n Insulin-Stick da in die Wampel jagt.

00:10:09: Ich würde es aus folgendem Grund nicht machen.

00:10:11: Du hast... Das

00:10:14: Resultat war gut?

00:10:15: Ja, ich hatte wenig Nebenwirkung, das muss ich dazu sagen.

00:10:19: Was sind

00:10:20: Nebenwirkungen?

00:10:21: Ganz leichte Kopfschmerzen hatte ich so.

00:10:24: und die schlimmste Wirkung ist ja, und das würde ich gleichzeitig als Nebenwirkung bezeichnen, du hast null Hungergefühlen aber du hast auch keinen Durst.

00:10:38: Ich bin ja jemand, ich trinke ausreichend in der Regel zweieinhalb drei Liter am Tag.

00:10:43: Aber... ...ich habe auch viel Durst!

00:10:46: Zwinge mich manchmal ein bisschen dazu mehr zu trinken.

00:10:49: wenn ich gar keinen Durst hab dann kann das sein dass sich an einem tag wirklich einen halben liter nur trinkte und Das ist.. ich glaube das

00:10:55: könnte mir aber nicht passieren.

00:10:57: Es war kein schönes.

00:10:59: also so blöd das klingt.

00:11:00: es war kein schönes gefühl keine hunger und auch keinen durst haben Und du musst dir aufpassen was du isst.

00:11:06: Du kannst dann nicht einfach sagen, du musst deine Ernährung komplett da auch umstellen.

00:11:11: Weil wenn du zu fettig, zu süß zu Wasser rüber ist wird dir richtig schlecht.

00:11:17: Aber ganz kurz das ist ja generell eigentlich für Diabetes Leute.

00:11:22: Richtig so.

00:11:23: und jetzt nehmen wir aber mal an selbst wenn es die ganzen Celebrities nutzen zum abnehmen?

00:11:30: Ja

00:11:30: wie Nikocado Avocado demnächst

00:11:35: okay Und dann solltest du es ja trotzdem machen, dass du währenddessen deine Ernährung umstellst.

00:11:42: Weil wenn du sie nicht umstellest oder selbst wenn du mit Ursempig wieder aufführst und übrigens der Sponsor für heutigen Folge, der

00:11:49: nichts davon weiß ... Du führst das nie lernen ne?

00:11:54: Das ist Folge Zweiundzwanzig!

00:11:56: Es ist der Werbepartner der Nichts davon.

00:11:59: Wenn's ein Sponsore wäre, hätten wir irgendwas davon.

00:12:02: Dann wüsste ihr auch was.

00:12:03: wahrscheinlich davon

00:12:05: Glaub ich einfach, wenn du den Monat einfach keint auf deinen Hunger-Gefühl dich da so hingebst.

00:12:13: Ordentlich abnimmst und aber du ist dann wieder absetzt und dann ganz normal wie du vorher gegessen hast, hast du Automation Jojo Effekt?

00:12:19: Dann bringt es dir nichts!

00:12:20: Wenn dann musst du ja in diesem Monat anfangen zu sagen Ich lebe mal bewusster gesünder mit Omega drei Fettsäuren und mehr Proteinen und weniger Kohlenhydrat.

00:12:30: In der Praxis weiß ich das alles noch vom Fußball.

00:12:33: Ich weiß das tatsächlich aus meiner Kochausbildung.

00:12:36: Die ich immer noch sehr infrage stelle?

00:12:38: Ja, ja, mach doch mal.

00:12:40: Das Wort müsste jetzt flippern!

00:12:41: Ich erhöhe mich auch da in Schweigen.

00:12:44: Schön.

00:12:45: Auf jeden Fall hatten wir jetzt überlegt es wäre auch etwas für unsere Community...

00:12:51: Lass sie abnehmen?

00:12:52: Ja alle.

00:12:54: Warte ich, ihr seid willkommen im Abnehmen.

00:13:00: Das ist eigentlich... Eigentlich ist es gar kein Podcast.

00:13:02: das war jetzt ein Weg über sehr viele Umwege zu The Biggest Loser.

00:13:06: The Bigest Loser der Podcast.

00:13:10: Herzlich auf dem

00:13:14: guten Weg!

00:13:14: So hat's dreistellig Sinn, ne?

00:13:17: Ich weiß es noch nicht ob ich dreistelle.

00:13:18: Ja also ich muss ja dazu sagen, ich hatte hundert sieben und dann setzte man sich mehr als hundert eins.

00:13:23: Also fünf sechs Kilo habe ich abgenommen.

00:13:26: Aber, nee das muss deutlich mehr werden.

00:13:29: Warum?

00:13:31: Ich fand immer so geil wie du morgens hier reingekommen bist und dann so ne merkt er hat schon abgenommen und ich denke wo

00:13:39: ja und da habe ich

00:13:41: erst mal rasiert.

00:13:43: Das sind dann auch bei mir von drei hundert Gramm.

00:13:46: Stop

00:13:47: Snickers darfst du nicht vergessen sind ja Nüsse

00:13:50: mit Schokolade

00:13:52: Was

00:13:52: ja effektiv auch Bohnen sind.

00:13:55: Und Karamell wird ja aus Zucker rüben und rübend sind Gemüse auch, eigentlich habe ich einen Salat gegessen.

00:14:02: So ein kleines braunes Salat.

00:14:05: Nusssalat!

00:14:07: Dann würde ich einfach mal fragen wir werden bei unseren Hörerinnen und Hörern sehr viel haben die auch schon mal dietet haben?

00:14:16: Bestimmt ja

00:14:19: Wir schwanken ja noch.

00:14:19: Wer hat mir erst überlegt, ob wir wirklich mal so einen Heilfasten machen?

00:14:22: Das

00:14:22: ist unabhängig vom Abnehmen!

00:14:24: Du nimmst dadurch nicht ab.

00:14:26: Ich so falliere es Wasser und Muskelmasse.

00:14:31: Gut das bei mir jetzt nicht so viel.

00:14:32: also Wasser ja, Muskeln nein.

00:14:35: Du nennst erst wenn du ganz ganz wenig ist und Fastens seid, nimmste glaube ich erst nach zwölf bis achtzehn Tagen ab was Fett angeht.

00:14:44: Bleibt ja trotzdem die Frage wie Wie machen wir das jetzt?

00:14:47: Machen wir Slim Fasten, machen wir Brigitte-Diet.

00:14:51: Machen ... Ich

00:14:53: hätte den ganz verrückt.

00:14:54: Mit einer Regenjacke uns in die Sauna setzen.

00:14:57: Auch da verlierst du eher Wasser.

00:14:59: Aber es hat funktioniert.

00:15:00: Hab ich dir heute noch zu tun.

00:15:01: Ja, ja!

00:15:02: Du musstest wie viel abnehmen?

00:15:03: Vier Kilo?

00:15:04: Drei Komma Sechs Kilo.

00:15:05: Drei

00:15:05: Koma Sechs.

00:15:06: Innerhalb welches Zeitraums?

00:15:08: Einen Tag

00:15:10: und das hat funktioniert

00:15:11: natürlich.

00:15:11: Das ist nichts getrunken.

00:15:12: Ich habe den ganzen Tag.

00:15:14: Ich bin mittags laufen gegangen.

00:15:17: Morgens früh hatte ich noch ein halbes Aufbackbrötchen gegessen.

00:15:25: Während ich es gegessen habe, wollte ich heute gar nichts essen.

00:15:28: Ich bin dann mittags fünfzehn Minuten joggen gewesen und war dann duschen.

00:15:32: Habe nichts getrunken und mich auf die Waage gestellt.

00:15:35: Ich dachte mir, das klappt gut!

00:15:38: In meiner Erinnerung durfte ich zweiundneunzig drei Jahre alt haben und hatte fünfneunzig sieben.

00:15:46: Ja und dann bin ich am Nachmittag noch mal laufen gegangen.

00:15:51: Ganz kurz zur Einordnung, es war während deiner aktiven Fußballer Profi Zeit.

00:15:55: Nein!

00:15:56: Es waren vier

00:15:57: Wochen Sommerpausen?

00:15:58: Nein, nein, das muss ja... Genau

00:16:00: so viel zu Frage ob ich viel gemacht habe in den vier Wochen.

00:16:03: Also du hast viel gepresst.

00:16:05: Und bis wenig gebrannt.

00:16:07: Ich hab damals meine Ex-Frau für mich laufen lassen mit dem Pulsgurt.

00:16:10: Er hat halt einen höheren Puls, als ich.

00:16:14: Für die war das ein lockeres Jogging-Tempo.

00:16:16: Ich hätte sprinten müssen!

00:16:18: Ja und dann musste ich halt drei Komma.

00:16:20: vier Kilo zur damaligen Zeit pro hundert Gramm Übergewicht wären es Hundert Euro gewesen?

00:16:25: Das heißt...

00:16:26: Eelton wäre pleite.

00:16:27: Drei tausend sechshundert Euro.

00:16:30: Ja gut, dass ist ja jetzt der Ausgang aber wenn man einen Tag nichts also bei mir war's so.

00:16:36: Kurz darf ich das noch eben nochmal joggen gegangen hab mir dann war dann duschen, habe mich wieder draufgestellt und hab aber festgestellt das bringt dir nichts.

00:16:45: Klar du schwitzt viel aus, aber die Muskulatur... Du hast ja auch einen gewissen Muskeltonus und die Muskultur arbeitet auch Dann habe ich mir eine lange Sporthose angezogen, ein langes... Ein langarm Shirt und eine Regenjacke Und habe mich beim Nachbarn in die Sauna gesetzt und habe drei Saunagänge gemacht A-Z Minuten Klitsche nass.

00:17:10: Bin dann duschen gegangen, hab mich ins Bett gelegt.

00:17:13: Konntest du da pennen?

00:17:14: Ja,

00:17:15: ich war fertig!

00:17:15: Bitte!

00:17:16: Aber nein, darum geht's... Ich kann nicht schlafen wenn ich richtig Durst habe.

00:17:20: Ach so, nee das ging.

00:17:21: Ich hab mich dann gezwungen auch schnell einzuschlaf.

00:17:24: Bin am nächsten Morgen nach Duisburg zum Trainingsgelände gefahren und gegenüber war ein Haagebaumarkt glaube ich Und die hat eine Bäckerei drin.

00:17:35: Dann bin ich da rein, hab mir zwei Kolasierungflaschen geholt, Ein Schokocrosson habe ich mir aufschneiden lassen, um den Butter belegen zu lassen.

00:17:44: Hab mir zwei Brötchen geholt und eine Nussecke.

00:17:49: Ich war als Erster am Trainingsgelände, weil ich Hunger und Durst hatte ohne Ende.

00:17:53: Hab alles in die Kabine geräumt, hab den Fitness-Trainer gesungen und gesagt, pass auf, mitkommen!

00:17:58: Wir gehen jetzt auf die Waage.

00:17:59: Dann bin ich auf die Wage gegangen, hatte ... Ich bin von der Waage runter und habe erst mal gefressen und getrungen in der Kabine.

00:18:10: Ich konnte mich im ersten Training nicht bewegen, ich hatte so einen richtigen Wasserkohlerbauch mit allen möglichen Sachen aber es hat funktioniert.

00:18:18: Der ist wirklich faszinierend!

00:18:21: Und ich hatte ja einmal eine Darmwandinfektion.

00:18:28: Wer geht du solide sich?

00:18:29: Wie ist das denn

00:18:30: nochmal?!

00:18:31: Nee, Divertikulitis.

00:18:32: So hieß das.

00:18:33: Wegen

00:18:33: der Divers?

00:18:34: Nee wegen der Divertitel.

00:18:36: Diese Magenausstülpungen so und da ich ja auch schon damals unbändig viel Weingummi gefressen habe Und weingumme hat vieles nur keine Ballaststoffe Das kann tatsächlich sich im Darm verkleben.

00:18:50: und das bei mir passiert hat sie entzündet.

00:18:52: Hast du mich mit Frucht?

00:18:54: Ja eigentlich hab' ich nur Obst gegessen.

00:18:56: Nein und dann gab's drei Möglichkeiten ein sehr starkes Medikament mit Nebenwirkung, eine Operation

00:19:05: oder Rahmspinat.

00:19:08: Da komme ich gleich zu.

00:19:08: Pass auf!

00:19:10: Das Dritte sagte man erst dann fast in fünfzehn Tage nichts essen nur Wasser und ungesüßten Tee, fünfzehntage.

00:19:19: Auch keine Brühe und so was?

00:19:20: Ah nee da ist ja auch

00:19:21: die Würze drin.

00:19:22: Genau also sie sagte Wenn es eine Brühe ist, komplett ohne Einlagen.

00:19:27: Also auch nicht mit diesen ganz kleinen Karotten-Fitzlchen oder Sellerie.

00:19:31: Dann geht das.

00:19:32: aber die darf keine Fetaugen haben.

00:19:37: Kaffee?

00:19:38: Eine Tasse morgens, aber ohne Zucker, ohne Milch.

00:19:41: Also ein schwarze Tasse der Kaffe einer morgen wäre okay weil sonst den Magen zu sehr reizt.

00:19:46: Hast du den trotzdem getrunken?

00:19:48: Ich hab's zwei, drei mal.

00:19:49: Aber der schmeckt dann einfach nicht.

00:19:50: Also ich singe ja immer mit Milch und... Das war dann nicht so, da habe ich dann lieber gar nichts.

00:20:00: Wenn du gar nichts ist sondern nur trinkst.

00:20:01: die ganze Zeit nimmst du ca.

00:20:02: ein Prozent deiner Körpermasse pro Tag ab.

00:20:06: bedeutet etwa bei mir einen Kilo.

00:20:08: Ich habe in diesen fünfzehn Tagen knappe dreizehn vierzehn Kilo abgenommen.

00:20:13: fast natürlich nur Muskelmasse aber trotzdem du hast es optisch sehr stark wahrgenommen wenn du von grad hundert auf immer sieben, achtzig Kilo runter geht.

00:20:25: Faszinierend war für mich aber die Erkenntnis du hast den ersten Tag richtig Hunger am zweiten immer noch, am dritten gar nicht mehr so sehr.

00:20:33: das da gewöhnt sich der Körper dran.

00:20:35: trotzdem am fünften hatte ich Hunger und hätte tatsächlich Honigmelone gegessen.

00:20:41: nach acht neun Tagen hätte auch Mett gegessen aber auch nach fünfzehn Tagen Ich hätte, und daran merkte ich, ich muss wirklich kurz vor dem Wochenende sein.

00:20:52: Nach fünfzehn lang hätte ich immer noch keinen Rahmspinat gegessen.

00:20:56: Und da hatte ich wirklich Hunger!

00:20:59: Jetzt rate was das erste war... Also du war natürlich auch wieder eingeschränkt was du dann essen durftest um dich und den Magen dran zu gewöhnen.

00:21:08: Entsündung ging übrigens komplett dadurch weg.

00:21:09: Also es war ganz, ganz... Und am Welfrenntag

00:21:12: hast du erstmal eine drei Kilo Colorado Box gefrägt?

00:21:15: Nee ich war dann beim McDrive und nein!

00:21:17: Das

00:21:19: wär geil!

00:21:21: Schöne.

00:21:22: und dann noch die Ferkel komplett in die Banane und Tapsis.

00:21:28: Ach Kilo!

00:21:28: Nein, Kartoffelpüree.

00:21:31: Ganz einfaches Kartoffelpüree und das war das beste Essen meines Lebens gefühlt.

00:21:37: also

00:21:38: kein Eider drüber.

00:21:39: Nein,

00:21:40: du musst es wirklich auch... Ich weiß nicht, ob ich da hätte, glaube ich, gedürft.

00:21:44: Aber nee, ich wollte einfach nur ... Du musst so ein bisschen schonen kosten und da war's dann Kartoffelbüree.

00:21:51: Und das war's wohl länger.

00:21:54: Das hab' ich geliebt!

00:21:55: Ja, aber jetzt ganz kurz nochmal zurück zu deiner ursprünglichen Frage.

00:21:59: Tipps der Community?

00:22:02: Wie wir abnehmen können oder sollen?

00:22:03: Was wollen

00:22:04: wir mal ausprobieren?

00:22:05: Wo jeder sich sagt, boah ... Wollte ich schon immer, aber ... Ich hatte

00:22:08: eine verrückte Idee

00:22:09: Wird wert.

00:22:10: Einfach mal gesund essen?

00:22:12: Mal so ein Monat, gesund wenig und gesund essen.

00:22:16: Keine Süßigkeiten!

00:22:18: Und wenn getränke nur

00:22:20: Wasser.

00:22:20: Zero, leicht schallt und wasser.

00:22:24: Ja aber das ist Bärria...ne ich hätte gerne Challenge von unserer Community.

00:22:30: Oh eine Challenge?

00:22:32: Mach mal Beispiel.

00:22:33: hast du da was?

00:22:35: Nee

00:22:37: Ja, habe ich.

00:22:38: Aber es wäre Quatsch wenn ich jetzt die Challenge vorgeben.

00:22:41: Also bringt mich am Rande des Verzweifels.

00:22:46: also für mich die größte Herausforderung ist halt auf Zucker verzichten.

00:22:48: aber es wären wahrscheinlich ja und das wäre aber natürlich bei mir sofort als Effektivste weiß ich.

00:22:54: schön so bei dir

00:22:57: egal was egal was du mir wegnimmst weich kleine Timmy weichend.

00:23:02: Oh

00:23:03: nein, dann hab ich dich hier knatschig jeden

00:23:04: Morgen.

00:23:05: Dann kann es auch sein... Das ist ja wie mit meinem Snooze-Snoos, wie du sie nennst?

00:23:10: Meine Nikotinplätsche.

00:23:11: Wer hat

00:23:11: denn die nicht?

00:23:12: snooze, snoooze?

00:23:13: Nein!

00:23:14: Death by Snoo-snoo.

00:23:17: Ne, wer heißt das?

00:23:18: Nikotinenplätesche.

00:23:19: Snoozz.

00:23:20: Ach so, ja okay gut.

00:23:22: Weil jetzt mit Snoozenoose aber nicht soweit weg mit Snooz.

00:23:24: Und das habe ich ja mehrfach schon versucht mal aufzuhören.

00:23:29: Habe es ja einmal für neun Monate geschafft.

00:23:32: Dann wieder angefangen, doof.

00:23:35: Warum?

00:23:36: Wieder angefangen!

00:23:36: Ja

00:23:37: das war die neun Monate war nach, jetzt müsste ich überlegen ja, nach Gretas Geburt wo ich meine Bandscheimvorfälle hatte und dann ja sechs Monate keinen Verein hatte Und ich war halt nur zuhause und dann habe ich es wirklich hardcore durchgezogen erst mit Nikotinpflastern und Kaugummies.

00:24:01: und wie so eine richtige Entwöhnung.

00:24:03: Und das hat dann auch geklappt, ja.

00:24:05: Dann bin ich in den ersten Verein gegangen nach dem ersten Training.

00:24:08: Ich war stehen KO weil ich hundert vier Kilo hatte und eigentlich nicht zu gebrauchen war.

00:24:12: Dann haben drei leutes News genommen und haben mich dann gefragt.

00:24:15: Ja, da nehme ich nochmal einen Kanze ernehm.

00:24:17: Das ist ja nicht direkt wieder süchtig.

00:24:20: Und ich habe es dann mehrfach noch versucht und kann dir sagen, dass möchtest du als Mitbewohnern nicht miterleben?

00:24:25: Weil dann werde ich echt kranterlich.

00:24:28: Ich hab zwanzig Jahre geraucht!

00:24:29: Ich bin jetzt sieben jahre nicht drauf.

00:24:33: war dann relativ gechillt, wenn ich keine Zigaretten hatte.

00:24:39: Aber die zwei Male wo ich dann vorher aufgehört hatte für einmal ein halbes und einmal für anderthalb Jahre da war ich die ersten Wochen unerträglich.

00:24:49: also das glaube ich kann ich gut auch nachempfehlen.

00:24:52: Keine Sorge zur Kommaus meinig irgendwann.

00:24:57: Irgendwann hörst du einfach auf?

00:24:59: Hör

00:24:59: ich einfach auf.

00:24:59: wie sagt es einfach niemand.

00:25:00: aber ich bin gespannt auf dich.

00:25:02: jetzt

00:25:02: wird man ja merken.

00:25:03: Also ich seh das ja pro Snooze drin oder nicht?

00:25:06: Nee, ich mach mir Steck mit einem Kaukomis da rein.

00:25:09: Wie der Pate.

00:25:10: Also Marlon Brande in der Parte hatte sich tatsächlich wie so Tampons oben unter die Oberlippe gepackt.

00:25:18: Warum?

00:25:18: Um wie eine Bulldogge auszusehen was auch klappt wenn du dir anguckst wie er da aussieht.

00:25:24: dass hat etwas.

00:25:25: Das war aber erst mal nur für die Probeaufnahmen und fürs Casting oder für die Proben.

00:25:31: War dann so davon überzeugt und auch der Regisseur, Franz Ford Coppola.

00:25:35: Dass sie ihm eine ... Ja, nenn's jetzt mal einfach so ein Art Prothese oder Weisschiene angefertigt haben die er sich da drunter schieben konnte.

00:25:45: Und dann sah er halt sowas Bulldoggie hatte ja sowas bulldoggie ist.

00:25:50: Gute Randnotiz.

00:25:51: Wie Wissenspotkig?

00:25:52: Apropos ich hätte eine Quizfrage für euch.

00:25:54: Ja mach Sie.

00:25:55: Ich habe keine, ich hab nur entweder oder Fragen für dich

00:25:58: Entweder oder habe ich auch ein paar schöne.

00:26:00: Aber pass auf, Chris Frage und ich kannte die Antwort nicht.

00:26:05: Ich finde sie aber faszinierend weil da kann man ein bisschen drüber nachdenken und vielleicht sogar drauf kommen.

00:26:10: Und zwar welche war die erste Sportart in der Weltmeisterschaften ausgetragen worden?

00:26:28: Ein Tipp ist es war keine E-Sportart.

00:26:31: Danke!

00:26:33: Grundsätzlich hätte ich wahrscheinlich gesagt, irgendwas leichtathletikmäßiges.

00:26:39: Möchtest du da sich das kommentieren oder möchtest einfach erst mal labern?

00:26:42: Ich labe erstmal.

00:26:43: Okay!

00:26:44: Ich bin grundsätzlich erstmal bei Leichtathletic und weil wenn man damals ein Wettkampf gemacht hat Laufen springen werfen und wenn es Steine waren ging immer.

00:27:02: deswegen lege ich mich schon einmal fest ist was leichtathlätikmäßig?

00:27:06: Möchtest du von mir jetzt ein Ja oder nein?

00:27:07: Da möchte ich gerne einen Ja

00:27:08: oder Nein.

00:27:09: Ist es Tennis?

00:27:12: Ja!

00:27:13: Und jetzt kommt ein kleines Aber

00:27:15: und Du wirst lachen, meine erste Assoziation war Tennis.

00:27:18: dann habe ich gedacht Tennis ist schon sehr alt Richtig aber Laufen die werden wohl vorher schon mal geschlafen.

00:27:26: Bei Laufen gibt's aber eine ganz klare Sache die ihr gegengespüßt Die Zeitnahme.

00:27:30: Du hattest ja keine Sekundenuhren die genau waren

00:27:34: Eins Zwei

00:27:37: Ja, wie mein Pferd, du ja auch schätzt.

00:27:39: Äh, bitte!

00:27:40: Älterne

00:27:40: vier Komma drei Kilometer entfernt.

00:27:43: Wichtig.

00:27:45: Aber es ist nicht Tennis.

00:27:46: also deswegen sage ich Jajain Es war Real-Tennis so heißt der Vorläufer des Tennis.

00:27:54: Wo war der Unterschied?

00:27:55: Das ist vom Ablauf und der Zielweise von dem ganzen Prozedere anders Auch von den Materialien.

00:28:02: das ist eben nur ein Vorläufel.

00:28:05: Und jetzt kommt es halt, eigentlich waren's nicht die ersten Weltmeisterschaften.

00:28:09: Denn es waren aus mehreren Nationen zwar welche dabei, die teilgenommen haben aber eigentlich auch nur zwei Kontinenten und das war eine Einladungsturnier oder Turniere.

00:28:20: deswegen zählt das nicht so ganz.

00:28:24: Die Experten der Sportgeschichte streiten sich ein bisschen.

00:28:28: manche sagen dass würde als erste Weltmeisterchaft gelten.

00:28:32: Es war Ende des achtzehn Jahrhundert, also siebzehnhundertachzig etwa.

00:28:36: Wo Sie sich aber einig sind was immer wieder genannt wurde die erste Sportart in der offizielle richtige Weltmeisterschaften ausgetragen wurden.

00:28:45: Achtzehn hundertdreien siebzig, also deutlich später, Billiard!

00:28:52: Schön oder?

00:28:53: Das ist

00:28:53: schön.

00:28:53: Ich fand das wirklich faszinierend.

00:28:58: Der Husty Nettenbär ist wieder da.

00:29:01: Immer noch die Allergie.

00:29:07: Ich möchte noch was, dass wir das mal recherchieren für die nächste Folge weil wir spielen ja beide gerne tennis.

00:29:14: Wir spielen es nicht mehr aber

00:29:16: wir spielten

00:29:17: vor den beiseiten

00:29:18: Jahren.

00:29:20: Die zähleweise.

00:29:21: vielleicht kannst du mir sogar beantworten ich verstehe die zählweise halt nicht.

00:29:24: fünfzehn null dreißig null vierzig Null Spiel Ja

00:29:28: und warum ist larv heißt also nul hat die ursprünglichen französischen die französischen zählweisen und ich glaube, ich weiß nicht, ob es mit den damaligen Münzen zu tun hat.

00:29:40: Aber ich bin mir relativ sicher...

00:29:41: Im Französisch sagen sie aber nicht cause love.

00:29:44: Sie sagen causant.

00:29:45: Trandon.

00:29:46: Ja im Französischen, aber im Englischen Love.

00:29:48: Und das Love kommt angeblich – Ich glaube, dass ist nicht ganz geklärt von dem französischen Wort für das Ei weil's aussieht wie eine Nulllove.

00:30:01: Ich weiss ja, ob's ein Mythos ist.

00:30:02: Okay.

00:30:05: war, glaube ich eine Münze.

00:30:08: Eine französische und die hast du dann einmal zweimal und dann der nächste, die nächste höhere Münze waren dann eine viertziger Münze bin ich aber nicht zu hundert Prozent sicher.

00:30:17: klären wir auf

00:30:19: genau zählweise tennis wenn wer in den stone notes verlinken

00:30:23: ja schön

00:30:24: so

00:30:25: die quiz freigaben man möchtest du deine erste entweder oder freie

00:30:28: gerne.

00:30:28: also das können wir auch immer.

00:30:31: warte ich habe mehrere nicht so viel schaffen.

00:30:37: Möchtest du eine Lustige oder möchtest Du die Ernste zuerst?

00:30:41: Also ich möchte erstmal natürlich beide und nehme zuerst die ernste.

00:30:48: Ehrlich oder überrascht, dann muss dich wieder zurückschwingen.

00:30:52: Würdest Du lieber Deine schlimmste Erinnerung löschen oder Deine Beste nochmal erleben?

00:30:58: Meine beste...

00:30:59: Hä?!

00:30:59: Meine beste erleben!

00:31:03: Das ist eine absolut gute Frage, weil du gerade nicht drüber bist.

00:31:07: Erstens bin ich schon mal froh, dass du dir nicht wieder meine ganze Frage verhackstückelt hast und auseinander argumentiert.

00:31:14: Soll ich das jetzt?

00:31:15: Nein!

00:31:16: Aber du hast diesmal erst als Ersten Impuls geantwortet.

00:31:19: Und das heißt, was mich stört... Was willst du mir damit sagen?

00:31:24: Grundsätzlich ist das mal eine gute.

00:31:26: Weil es gibt ganz, ganz viele...

00:31:28: Soll ich's

00:31:28: begründen?

00:31:29: Ne!

00:31:30: Ich würde gleich antworten wie du, bitte.

00:31:33: Ich würde genauso antwortend als du.

00:31:34: aber es gibt wahrscheinlich auch ganz, sehr viele Menschen die einfach ihre schlimmste Erinnerung löschen wollen würden.

00:31:40: Ja.

00:31:41: Deswegen war dieses äh ...

00:31:44: Ganz klar weil ich habe nicht so viele ganz schlimme Erinnerungen da.

00:31:49: deswegen ist für mich Totaler Quatsch für mich!

00:31:53: Ich habe natürlich auch viel Stimmes erlebt, wie wir alle.

00:31:56: Wir haben alle unseren Päckchen und Säckien zu tragen aber nichtsdestotrotz sind wir ja alle das Ergebnis unserer Vergangenheit unsere guten wie schlechten Erfahrungen Erlebnisse der Schocks und der Lobesübbeln all dieser Geschichten Der Niederlagen der Siege.

00:32:15: Und da sage ich ganz ehrlich ich möchte auch die schwarzen Zeiten und Momente gar nicht missen

00:32:22: Weil sie dich zu dem gemacht haben, was du heute bist?

00:32:24: Ja auch.

00:32:25: Also es gibt einfach... Wenn ich... Pass auf!

00:32:30: Ich entwickle gerade jetzt eine andere Entweder-Oderfrage für Dich gleich da daraus.

00:32:35: Schön.

00:32:36: Und ja.. Ich weiß nur den einen Teil entweder aber das Oda hab' ich noch nicht.

00:32:42: Trotzdem, da fällt mir bestimmt noch was ein.

00:32:44: Nein.

00:32:46: Lieber wirklich den schönsten Moment nochmal erleben weil... Nö, ich bereue ja auch nicht.

00:32:50: Wirklich fast.

00:32:53: Deswegen.

00:32:54: Und du?

00:32:55: Du wirst es einfach gerade so auch nehmen, aber anders begründen.

00:32:59: Sehe ich das richtig?

00:32:59: Nee!

00:33:00: Achso...

00:33:01: Ich habe mir da keine Gedanken drüber gemacht und mein erster Impuls war auch, ich würde das beste noch mal erleben.

00:33:07: Ja oder...?

00:33:10: Okay, ich versuche jetzt mal gerade spontan eine Entwederoderfrage aus dem zu kreieren.

00:33:16: Möchtest du lieber eine Situation deinem Leben die du heute bereust korrigieren.

00:33:26: Oder möchtest du lieber eine Situation, die bald eintritt, klar beeinflussen das sie so ausgeht wie du möchtesst?

00:33:39: Dann würde ich korrigier'n.

00:33:41: Ernsthaft?

00:33:42: Ja!

00:33:43: Willst Du überreden welche?

00:33:46: Das habe ich mir gedacht.

00:33:47: Ich kann mir auch denken welche aber

00:33:49: das würde ich Korrigir'.

00:33:50: Okay

00:33:51: dass das habe ich mehr gedacht.

00:33:53: Die Penisverkürzung

00:33:54: war ein Fehler Rückblickend.

00:33:56: Ja, achtundzwanzig Zentimeter sind so wenig.

00:33:58: ich bleib dabei.

00:33:59: Ich kenne das.

00:34:01: Ich wollte nur zwei Komma Acht gekürzt.

00:34:04: Meter.

00:34:07: Schön!

00:34:07: Ich würde auch tatsächlich das Gleiche.

00:34:09: Du würdest auch korrigieren?

00:34:11: Guck mal und da ist unser Unsicht auf der Bande wieder.

00:34:14: Und jetzt ist es... Das ist so banal die Sache die ich korrigier'n würde.

00:34:20: Tatsächlich.

00:34:22: Aber warum lachst du hier jetzt?

00:34:23: Das ist nicht der Gesinn.

00:34:24: Nein!

00:34:27: Den

00:34:29: von mir, wie ich durch den Podcast zu Beginn... nein!

00:34:34: Ich würde tatsächlich zurückreisen in das Jahr, jetzt muss ich konstantzen, siebenneunzig,

00:34:39: wo ich

00:34:39: achtzehn war und mit dem Rauchen angefangen haben.

00:34:42: Und das würde ich nicht machen.

00:34:46: Aber es hat dich ja... also er hat jetzt ja keine gesundheitlichen Schäden bei dir

00:34:51: Jahrelang ganz Schwierigkeiten im Atmen, asthmatische Geschichten.

00:34:55: Viel zu viel Geld dafür reingesteigt.

00:35:01: Also ich habe wenn die Packung hausach?

00:35:03: Ja locker ne.

00:35:04: Damals

00:35:05: noch ein Heirmann

00:35:06: mehr.

00:35:07: Nein fünf Mark war am Anfang.

00:35:10: Aber nur am Anfang so und es war relativ schnell bei sechs sieben Mark und dann anfangen der zweitausend also zwei tausend.

00:35:16: zwei war ja schon Euro und da waren's ich glaube drei uhrfünfzig.

00:35:20: Und dann irgendwann war ich bei fünf, sechs Euro in der Hackung.

00:35:24: Bis ich dann aufgehört habe halt

00:35:26: vor... Wie viele Coins hätte man dafür kaufen können?

00:35:30: Ich reite wieder drauf rum!

00:35:31: Ja du reichest da auch rum.

00:35:33: Also wirklich Bitcoin ist im Moment nicht schön.

00:35:35: Nee, ich spann mal den Bogen weil ich das sehr lustig finde.

00:35:39: Also

00:35:40: ich dachte du guckst jetzt wie viel Bitcoin heute gesunken.

00:35:41: Nein, ich hab's schon gesehen fast fünf Prozent.

00:35:44: Ja

00:35:45: aber da ändert sich ja.

00:35:47: Ja ja ja und ich könnte ja jetzt investieren.

00:35:50: Dann muss das nicht mehr so stark steigen, damit ich wieder gewinnen mache.

00:35:54: Ich hab jetzt ... Ich spann mal den Bogen zu einer unfassbar schönen ...

00:35:58: Ach wirklich?

00:35:58: Ich soll jetzt nicht meinen ... Du hast

00:35:59: deinen schon gestellt!

00:36:00: Ich habe sie ja spontan empfehlen, richtig?

00:36:02: Seine entweder Oder-Frage die ich sehr passend finde zumal im Hinblick auf das Hofbräuhaus in Essen wo du hier arbeitest.

00:36:10: Stoppen!

00:36:11: Du arbeiteste auch so?

00:36:12: Das heißt Nicht-Hofbräuhaus!

00:36:14: Ja,

00:36:14: tschüss!

00:36:14: Also das Hofbreu im Königshof in Essen

00:36:18: Selbst das

00:36:19: ist nicht korrekt.

00:36:21: Ja, ist es denn?

00:36:23: Also unser Werbepartner der heutigen Folge, der jetzt zum dritten Mal da weiß...

00:36:27: Bitte lass den Laster nicht hören!

00:36:28: Das ist eine Allmahnung

00:36:30: von mir für dich Hofboy im Königshof Essen.

00:36:36: Das ist die ganz korrekte Bezeichnung.

00:36:39: Schön werde ich auswendig lernen.

00:36:42: Schaffst du mich?

00:36:43: Entweder Du musst jedes Getränk nur noch mit einem Löffel trinken Oder jedes Essen kannst du nur noch mit einer Grillzange essen.

00:36:52: Finde ich unfassbar schön!

00:36:58: Ähm... Essen mit der Grillzanger?

00:37:00: Ja, ich trink zu viel.

00:37:02: Also ein Cappuccino löffel ich doch nicht.

00:37:04: Das würde weniger aufhalten.

00:37:06: ja das wäre schlimmer als ein Capuccino und Cappucino könnte man ja noch löffeln.

00:37:10: Ich verwandle mein Leben in Suppen.

00:37:12: wie geil ist das denn bitte?

00:37:13: nein

00:37:14: aber mit der grillzange.

00:37:15: ich würde dich so gerne mal sehen wie du die Käsespätzle mit einer grillzangen ist

00:37:18: ...schaffe ich eher als nichts quasi zu trinken.

00:37:23: Du würdest nie wieder bei unseren Öffnungszeiten essen im Laden oder irgendwo im Büro oben?

00:37:29: Doch, ich hätte dann jedes Mal ein T-Shirt anziehen so... Ich muss das so machen und da wäre ich wahrscheinlich gefeiert.

00:37:35: der Internetstar.

00:37:36: Fand ich sehr schön aber ich hätte auch die Geldsange.

00:37:39: Ja, also was ist denn jetzt?

00:37:40: Weil dafür trinke ich einfach viel zuviel!

00:37:42: Ja du kommst ja gar nicht... Also versuch mal Jetzt bleiben wir mal bei ca.

00:37:46: zweieinhalb Litern am Tag, versuch die mal zu löffeln.

00:37:48: Warte

00:37:49: und jetzt kommen wir mal zum anderen!

00:37:50: Das wäre immer eine Challenge für uns für dreißig Tage nur mit der Grillzange des Essens.

00:37:54: ich glaube wir würden abnehmen weil irgendwann hätten wir gar keinen Bock auf den Schräbchen.

00:37:59: Wir waren jetzt in der Markthalle in Essen bei dem Chinesen.

00:38:02: Kommt

00:38:02: noch so gut funktioniert Bei dir.

00:38:05: Hast du das auch?

00:38:06: Ich habe oft

00:38:07: probiert, ja.

00:38:07: Ja doch.

00:38:08: Das krieg ich.

00:38:08: Ich hab

00:38:09: halt einfach den Kopf mehr in die Suppe reingetunkt.

00:38:10: Ja

00:38:11: aber wir beide können das doch mit Stäbchen so.

00:38:13: Und das ist keine Challenge!

00:38:14: Man isst ja dadurch sehr viel langsamer und kleinere Häppchen.

00:38:18: Tatsächlich weil Du kannst ja auf zwei Stäbinchen nicht ganz so viele packen.

00:38:23: Und dass hilft tatsächlich beim Abnehmen, beim Bewusster und weniger Essen.

00:38:27: Weil der Sättigungsgefühl setzt ja ca.

00:38:31: so nach vierzehn bis siebzehn Minuten ein Wenn du langsamer ist, logischer war

00:38:36: der dritten Tafel.

00:38:38: Alle sechs Minuten

00:38:39: reden wir von Schokolade oder von einem großen Tisch?

00:38:42: Ich weiß es nicht.

00:38:43: bei uns weiß ich's nicht

00:38:45: also wenn ich manche Tafeln Schokolada auf unserer Tafelt hier angucke.

00:38:53: Du hast aber noch deine entweder oder?

00:38:54: Ich habe meine eigentlichen zwei entweder fragen.

00:38:57: wahrscheinlich stell ich dir nur eine dann.

00:38:59: Nein bitte wir haben da Zeit okay

00:39:03: Ich möchte es aber natürlich dann auch erklärt haben, das ist jetzt logisch.

00:39:06: Und zwar möchtest du lieber in einem Schloss wohnen oder auf einem Piratenschiff?

00:39:14: Schloss!

00:39:16: Ja?

00:39:19: Einfache Erklärung.

00:39:20: ich finde beides faszinierend gut.

00:39:21: Ich bin ja auch jemand... Ich habe früher bei Immobilien Scout immer mal geguckt nach so alten umgebauten Silos oder Bunker.

00:39:28: Fände ich total geil.

00:39:29: In dem Bunkern?

00:39:32: Nee

00:39:32: ungebaut

00:39:33: Ja, aber guck mal.

00:39:33: So schließt sich dann der Kreis zur Anfang... Also ich war ja das Hitler-Bild und du willst in einem Bunker

00:39:39: wohnen?

00:39:41: Und mich nur noch von Zyankali-Kapseln ernährt.

00:39:45: Das ist doch eine Diät, die geht schnell vorbei!

00:39:47: Geht schnell,

00:39:47: ja!

00:39:51: Was ich zum Beispiel total cool fand, ich habe mal ein Haus gesehen bei irgendeiner Fernsehsendung.

00:39:57: Das haben sie komplett umgebaut.

00:39:58: Und zwar in den USA natürlich wo es natürlich leichter ist.

00:40:02: Zwar haben die eine alte Kirche umgebaut.

00:40:04: Mega, finde ich so geil!

00:40:08: Weiß nicht, find' ich cool... Aber jetzt zu der Schloss und Piratenschiff.

00:40:12: Piratenschiff bist du einfach auf dem Pirat... Auf dem Pirate, auf den Pirat.

00:40:16: Bist du auf dem Schiff halt ein bisschen gefangen?

00:40:19: Klar legst du schon mal an

00:40:20: aber... Stimmt, so ein Schloss ist ja mobil.

00:40:23: Nee, aber von dem Schloss hast du alle Wege stehen dir offen.

00:40:29: Schloss wie...?

00:40:30: Auf dem Schiff, wenn du aufm Wasser bist kannst du nicht einfach runterlegen.

00:40:34: Das ist wie so ein Hausboot, dann legst du halt irgendwo in einem Hafen

00:40:37: an.

00:40:37: Wir sagen wir sind ein Piratenschiff was nicht auf See geht sondern irgendwo im Hafen angeht.

00:40:42: Trotzdem würde ich das Schloss nehmen weil die Ritterzeit schon eher meins ist.

00:40:46: und wenn...

00:40:47: Moment!

00:40:47: Ja wir sind ihm jetzt ne?

00:40:49: Also bis da nicht im Mittelalter oder im Siebzehundert oder sowas.

00:40:51: Ah,

00:40:53: das hättest du schon dazu sein.

00:40:55: Ich

00:40:55: bin ihm jetzt!

00:40:56: Du bist keine Prinzessin im dreizehn Jahrhundert.

00:40:59: Ihr nehm ich trotzdem das Schloss weil alte Gemäuer was im Sommer extrem kühl ist

00:41:08: und im Winter auch ja?

00:41:09: Ja aber gut.

00:41:11: Trotzdem...ich hab weniger Probleme mit Kälte als mit Wärme so ähm..du hast wesentlich mehr Platz.

00:41:18: du kannst dir da schon richtig cool machen.

00:41:22: also Ich weiß nicht, unten im Piratenschiff in so einer Koje.

00:41:28: Mit dem Smoothie?

00:41:29: Ja!

00:41:30: Den ich dann Smi nenne wie bei Huck.

00:41:33: So...

00:41:35: Ich würde auch tatsächlich das Schloss nehmen und aus Platz gründen.

00:41:38: Hab' ich ja auch gesagt.

00:41:40: Ich sag doch nicht dass ich die jetzt da widerspreche oder dass ich das nicht verstehen kann.

00:41:44: Im Gegenteil also das ist für mich der... Das einzig richtige Argument was ich mir denke.

00:41:51: Da ist mir zu wenig Platz auf so einem Piratenschiff.

00:41:54: Selbst wenn ich die Kapitänskajüte hätte, ist das halt ein kleines Räumchen.

00:42:00: und in so einem Schloss hast wir

00:42:03: drei bis dreißig Zimmer Badezimmer Flügel.

00:42:07: Ja genau richtig.

00:42:09: Übrigend

00:42:09: nächtig zu heute im Ostflügel unserer Wohnung?

00:42:12: Ich werde heute im Ostflüge oder

00:42:14: in unserer Ferien-Residence doch nicht.

00:42:19: Nein, Residenz!

00:42:20: Ja ich wollte gucken ja wieder mehr.

00:42:22: Wollt's cool sein?

00:42:24: Der coole Thema.

00:42:27: Fürs Piratenschiff hätte ich als einziges wirkliches Argument tatsächlich das Publikum bis.

00:42:32: Ich dachte die Hakenhand

00:42:34: auch.

00:42:36: Auch jetzt legen wir mein Kiel an dann sind wir da und ach lass uns doch in die Karibik.

00:42:42: Und dann wohnen wir da.

00:42:44: Das fände ich

00:42:44: ziemlich gut.

00:42:45: Ich habe eine Frage zum Piratenschiff weil ich gerade die Hagen Hand gesagt Wenn du jetzt deinen Unterarm verlieren würdest.

00:42:55: Ja, für welchen Gründen auch immer?

00:42:56: Nee nicht jetzt!

00:42:56: Ach so... Die Tage.

00:42:59: Ich hab ein bisschen Angst, worauf sie hinauslässt.

00:43:02: aber mach mal weiter

00:43:03: und ich habe mir immer überlegt dann gibt's ja diese echt coolen Prothesen Und entweder hätte ich gerne eine abgespacede Prothese die dann so aussieht wie so Spider-Man Arm.

00:43:16: Was?!

00:43:16: Wie Spider Man Arm?

00:43:18: Wie der von Bentham raus.

00:43:20: wie so Spinnennetze drauf, dass man sagen könnte, guck mal der hat einen abgespaceden Spider-Man.

00:43:24: Aber noch cooler fände ich wenn ich mir meinen Arm dadurch verlängern würde und mir kennst du diese Greifer früher vom Schulhof oder den Müll mit aufgesammelt hast?

00:43:33: Ich müsste mich nie wieder bücken!

00:43:34: Du wirst also Inspektor Gadget für

00:43:36: Müll?!

00:43:37: Nee einfach nur für mich, also ich müsste auch nicht mehr den Socken könnte ich so aufheben...

00:43:41: Hier sind die Greifzange, wenn du deinen Unterarm fällst.. Dann

00:43:45: würd' ich's machen ja.

00:43:46: Ehrlich?

00:43:46: Jaaa

00:43:48: Also was machst du jetzt

00:43:49: nicht?

00:43:50: Was ist jetzt deine Frage gewesen?

00:43:52: Nee, viel mehr gerade auch wegen... Ja

00:43:54: das ist ja keine Frage.

00:43:55: Du musst einfach nur mal sagen dass du gerne einen Greifabendstand einer Hand hast.

00:44:00: Wie viel Zeit ersparen es sich damit rausholen?

00:44:05: Nein!

00:44:05: Du bist so faul

00:44:08: Richtig,

00:44:09: du willst dein Essen gegenüber bei McDonalds und nimm uns dann mit einer Greifzange?

00:44:14: Ihr

00:44:15: wüsste gar nicht mehr bis ganz oben.

00:44:16: Du konntest nicht drei Stunden sparen.

00:44:19: Mach die zweite Äpfel da oder Frage

00:44:21: kommen.

00:44:22: Das

00:44:23: führt hier zu nichts heute.

00:44:26: Ist übrigens eine meiner Intellektuellen Folgen.

00:44:29: habe ich das gesehen!

00:44:31: Ich weiß nicht ob es heute die höchsten Leistungen per See sind, aber okay.

00:44:36: Möchtest du?

00:44:37: Lieber, fünfzigtausend Euro ein... Was?

00:44:40: Oder nicht!

00:44:44: Genau.

00:44:45: Möchtest du lieber fünfzig tausend euro oder nichts mehr?

00:44:48: Nein.

00:44:49: Pass auf.

00:44:50: Ernsthaft.

00:44:51: Das ist eine Frage mit Tiefgang auch wenn Du schon nass.

00:44:55: Ich meine es vollkommen ernst.

00:44:57: Mögdest du lieber fünftigtausende Euro einfach so bekommen

00:45:01: oder

00:45:02: fünfhunderttausenden Euro?

00:45:05: Aber ein Mensch, den du richtig hast bekommt fünf Millionen.

00:45:13: Aha!

00:45:14: Ja.

00:45:19: Vor... Das ist schwierig.

00:45:21: ...dachte

00:45:21: ich mir und die ist nicht aus diesem Internet.

00:45:25: Erfahre ich denn vor meiner Antwort?

00:45:28: Ich würde eine Liste machen mit Menschen, die ich hasse.

00:45:31: Wer die außerwählte Person ist?

00:45:36: Nein

00:45:38: Also das heißt ich erstelle eine Liste und daraus, weil einer außerwählt.

00:45:44: Ich weiß es ja nicht wie viele Menschen gibt es die du wirklich verachtest hast?

00:45:48: Wie auch immer ein gut

00:45:58: überlegen muss echt überlegen.

00:46:01: Ne reicht mir doch schon bitte.

00:46:02: also dann sind jetzt vielleicht drei.

00:46:04: wenn wir wenn du jetzt schlafen nachdenken kommst du vielleicht auf drei

00:46:08: maximal.

00:46:09: das heißt nein würde

00:46:10: die fünfhunderttausende

00:46:11: Und der, jene wie Leil bekommt fünf Millionen.

00:46:15: Weil ich meinen eigenen Nutzen und nur weil ich die Person hasse heißt es ja nicht dass die Person von Grund auf böse sein muss.

00:46:30: so und Ich hatte mein erster Impuls war tatsächlich ich nehmt die Fünfzigtausend und leg mich nach mir die Sinnflut.

00:46:37: aber nee würde ich nicht machen.

00:46:38: ich glaube das könnte ich mit

00:46:43: Warte, jetzt habe ich noch eine kleine Twist jetzt, in der mich fertig

00:46:47: ist.

00:46:47: Eine kleine Bonus?

00:46:48: Ja, ihr habt gerade festgestellt wie wäre es?

00:46:51: die Person erfährt das auch.

00:46:54: also wenn du dir fünfzig tausend nimmst dass sie fünf Millionen nicht kriecht dadurch.

00:46:58: Das macht schon wieder ein bisschen verlockender.

00:47:03: Aber nein!

00:47:04: Ich würde man bekämpft Feuer nicht mit Feuer.

00:47:11: Guck mal, ich hab den Bogen hingekriegt.

00:47:13: Das ist wunderschön!

00:47:14: Also das ist für mich fast ein schönes Schlusswort.

00:47:17: Außer du hast jetzt noch irgendwie ein paar Punkte und Sachen.

00:47:20: Dinge?

00:47:23: Ja doch einzeltig

00:47:24: nur.

00:47:25: Ein bisschen kolambomäßig.

00:47:27: Eine Sache hätt ich da auch.

00:47:30: Wie wir ja wissen,

00:47:31: war übrigens eine Serie die ich nie gemocht habe.

00:47:34: Ah Peter Fogg.

00:47:36: Nein, Kolambo war tatsächlich für mich immer... Du hast ja am Anfang Den Fall, also den Kriminalakt gesehen.

00:47:46: Und dann hast du dich die restlichen Achtzig Minuten gefragt auf welcher Seite hat er sein Glas-Auge?

00:47:52: Das war Coulombo!

00:47:55: Ich habe mich nicht so oft geguckt weil meine Mutter das so toll fand.

00:47:59: Genauso wie Morty ist ihr Hobby und Quincy Harry Mason alles

00:48:03: derselbe...

00:48:05: Harry Mason war Gericht?

00:48:06: Das habe ich nie gesehen.

00:48:07: Aber das sind dann

00:48:08: Urteile, bitte nicht!

00:48:09: Ja

00:48:09: aber hier Jessica Fletcher mit Morty ist ja hobby und Kataroun Quincy, der keinen Vornamen hatte glaube ich oder?

00:48:15: Hat er eigentlich?

00:48:16: Doch hat er.

00:48:17: Nee, Colombo hatte keinem, das fasst mich Und die Frau wurde noch nie gesagt?

00:48:20: Ja genau, eben

00:48:22: echten Leben vor Colomb.

00:48:24: So jetzt okay

00:48:26: Es ist ja nur noch weniger als ein Monat bis ich Geburtstag habe Dann werde ich vierzig

00:48:35: Dreizig.

00:48:39: Das ist ein schöner Schluss.

00:48:44: Ich immer noch überlegt habe, ich möchte erst mal das du dafür sorgst dass in unserer WhatsApp Gruppe mir keiner gratuliert weil ich das immer so total unpersönlich finde.

00:48:54: entweder man gratuliert mir persönlich oder man schreibt mir eine persönliche Nachricht aber nicht dieses Happy Birthday in die Gruppe.

00:49:01: Da soll ich für

00:49:02: Sorge... Du sorgst dafür.

00:49:08: Ich hatte ja überlegt, ob ich meinen Geburtstag gar nicht feier und habe immer geguckt.

00:49:14: es gibt so Gruppenreisen

00:49:18: Schulausflüge oder?

00:49:19: Ungefähr boys and girls.

00:49:22: Nee, so random...

00:49:24: So jung siehst du dann doch nicht mehr aus wo sie hier sei.

00:49:27: Ich bin der Auffasser!

00:49:30: Ich war zehn Jahre als Betreuer auf Jugendfreizeit.

00:49:32: Ach

00:49:33: komm wir lassen das auch.

00:49:33: Lass uns meinen Schlusswort nehmen mit dem ich habe den Bogen.

00:49:37: man bekämpft Feuer und nicht mit Feuer.

00:49:39: Alles andere mache ich mir hebe für die nächste Folge

00:49:40: auf.

00:49:40: Ja eben sonst haben wir ja kein Content mehr.

00:49:45: Dann ist mit Folge drei das waren sie Ende.

00:49:48: Wir haben ja immer Themen, was wir jetzt folgen so wie heute.

00:49:50: Übrigens ich möchte gerne nächste Folge habe schon mal ein Thema für uns.

00:49:53: Ehrlich?

00:49:54: Ja!

00:49:54: Richtig.

00:49:55: also wieder eine Themenfolge?

00:49:56: Nein keine Themenfolger.

00:49:57: aber ich möchte dass wir da zumindest einmal kurz und knapp drauf eingehen und zwar wie du zum Thema Schönheitsoperationen stehst, was für dich okay ist ,was für dich nicht ok ist und was du an mir alles machen lassen würdest und ich denke dann haben wir eine Folge.

00:50:11: Das ist eine Menge.

00:50:12: Also, als wir es ja machen müssen... Nein!

00:50:14: ...aus der Detainersverkürzung?

00:50:16: Ja nein, das stimmt nicht.

00:50:17: Da kann ich dir dringend von abraten.

00:50:19: Okay also ihr Lieben startet schön in die Woche.

00:50:22: Bis bald

00:50:23: bis dann tschüss.